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総カロリー：4601kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/296514
- 材料 (２３cm丸型)
- ☆スポンジケーキ（ID:237164）
- 卵 ６個
- グラニュー糖 １５０g
- 薄力粉 １２０g
- コーンスターチ ４０g
- バター ７０g
- 紅茶葉 大さじ２
- ☆紅茶クリーム
- 生クリーム ５００g
- グラニュー糖 ５０g
- 紅茶葉 大さじ３
- ティープルーン（ID:269518) 適宜
- 柚子茶（柚子ジャム） 適宜
栄養成分として認識できた材料
たまご 366g
さとう 150g
こむぎこ 120g
こーんすたーち 40g
ばたー 70g
こうちゃ 12g
なまくりーむ 500g
さとう 50g
こうちゃ 18g
総カロリー:4600.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(173.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(235.9%) | |
たんぱく質:64.4g | |
| 成人男性一日必要量:60g(107.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(128.8%) | |
脂質:316.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(536.9%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(428.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(736.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(586.7%) | |
飽和脂肪酸:182.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1378.9%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(886.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1873.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1202%) | |
コレステロール:2053.6mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(273.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(342.3%) | |
炭水化物:356.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(107.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(76.8%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(146.1%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(104.3%) | |
塩分:3.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(34.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(41.3%) | |
カリウム:1574mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(63%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(78.7%) | |
カルシウム:641mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(80.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(27.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(98.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(27.9%) | |
マグネシウム:137.6mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(40.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(51%) | |
リン:1005.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(100.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(33.5%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(111.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(33.5%) | |
鉄:12.1mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(172.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(24.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(115.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(30.3%) | |
亜鉛:6.7mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(55.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(16.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(74.4%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(19.1%) | |
銅:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(122.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(157.1%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(11%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2796.2μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(329%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(103.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(430.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(103.6%) | |
ビタミンＤ:8.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(154.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(17%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(154.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(17%) | |
ビタミンＫ:572.3μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(763.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(953.8%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(131.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(175%) | |
ナイアシン:4.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(28%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(38.2%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:3.9μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(162.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(162.5%) | |
葉酸:207.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(86.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(16%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(86.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(16%) | |
パントテン酸:6.4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(128%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(128%) | |