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総カロリー：3538kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1014185
- 材料 (１８cm)
- ・ボトム
- ビスケット(マクビティがオススメ) １００ｇ
- 無塩バター ４０ｇ
- ・生地
- クリームチーズ(フィラデルフィア) ２５０ｇ
- サワークリーム(MEITO) １００ｇ
- 生クリーム ２００cc
- 砂糖 ８０～１００ｇ
- 卵 ２個
- コーンスターチ(小麦粉可) 大さじ３
- レモン汁 大さじ１～３
- ブランデー(無くても可) 大さじ１
栄養成分として認識できた材料
びすけっと 100g
むえんばたー 40g
くりーむちーず 250g
さわーくりーむ 100g
なまくりーむ 200g
さとう 100g
たまご 122g
こーんすたーち 27g
れもんじる 15g
ぶらんでー 15g
総カロリー:3537.8kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(133.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(181.4%) | |
たんぱく質:47.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(78.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(94.4%) | |
脂質:267.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(453.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(361.4%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(621.9%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(495.2%) | |
飽和脂肪酸:133.8g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1009.8%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(649.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1372.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(880.3%) | |
コレステロール:1021mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(136.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(170.2%) | |
炭水化物:217g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(65.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(46.8%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(89%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(63.6%) | |
塩分:3.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(36.7%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(44%) | |
カリウム:637.1mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(25.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(31.9%) | |
カルシウム:686.3mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(85.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(29.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(105.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(29.8%) | |
マグネシウム:64.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(19%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(23.9%) | |
リン:607.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(60.7%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(20.2%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(67.5%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(20.2%) | |
鉄:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(50%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(33.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(8.8%) | |
亜鉛:4.1mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(34.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(10.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(45.6%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(11.7%) | |
銅:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンＣ:7.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(7.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(7.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1894.7μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(222.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(70.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(291.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(70.2%) | |
ビタミンＤ:3.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(7.2%) | |
ビタミンＫ:83.1μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(110.8%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(138.5%) | |
ビタミンＢ1:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンＢ2:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(9.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(12.7%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:1.6μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(66.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(66.7%) | |
葉酸:91.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(38%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(7%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(38%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(7%) | |
パントテン酸:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(70%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(70%) | |