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総カロリー:2645kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/303750
- 材料 (直径18cmのケーキ型)
- さつまいも(可食部) 200g
- クリームチーズ 250g
- 砂糖 60g
- 卵 1個
- 生クリーム 100ml
- レモン汁 大さじ1
- 薄力粉 30g
- ビスケット 10枚(約90g)
- バター 40g
栄養成分として認識できた材料
さつまいも 200g
くりーむちーず 250g
さとう 60g
たまご 61g
なまくりーむ 100g
れもんじる 15g
こむぎこ 30g
びすけっと 90g
ばたー 40g
総カロリー:2645.4kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(99.8%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(135.7%) | |
たんぱく質:40.6g | |
成人男性一日必要量:60g(67.7%) | |
成人女性一日必要量:50g(81.2%) | |
脂質:175.1g | |
成人男性一日必要量:59g(296.8%) | |
成人男性一日限度量:74g(236.6%) | |
成人女性一日必要量:43g(407.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(324.3%) | |
飽和脂肪酸:103.7g | |
成人男性一日必要量:13.25g(782.6%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(503.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1063.6%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(682.2%) | |
コレステロール:678.3mg | |
成人男性一日限度量:750mg(90.4%) | |
成人女性一日限度量:600mg(113.1%) | |
炭水化物:219.4g | |
成人男性一日必要量:331.3g(66.2%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(47.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(90%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(64.3%) | |
塩分:3.5g | |
成人男性一日限度量:9g(38.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(46.7%) | |
カリウム:1357.8mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(54.3%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(67.9%) | |
カルシウム:645mg | |
成人男性一日必要量:800mg(80.6%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(28%) | |
成人女性一日必要量:650mg(99.2%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(28%) | |
マグネシウム:100.1mg | |
成人男性一日必要量:340mg(29.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(37.1%) | |
リン:553.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(55.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(18.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(61.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(18.4%) | |
鉄:3.6mg | |
成人男性一日必要量:7mg(51.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(7.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(34.3%) | |
成人女性一日限度量:40mg(9%) | |
亜鉛:3.6mg | |
成人男性一日必要量:12mg(30%) | |
成人男性一日限度量:40mg(9%) | |
成人女性一日必要量:9mg(40%) | |
成人女性一日限度量:35mg(10.3%) | |
銅:0.6mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンC:59.7mg | |
成人男性一日必要量:100mg(59.7%) | |
成人女性一日必要量:100mg(59.7%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1316.7μg | |
成人男性一日必要量:850μg(154.9%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(48.8%) | |
成人女性一日必要量:650μg(202.6%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(48.8%) | |
ビタミンD:2.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(40%) | |
成人男性一日限度量:50μg(4.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(40%) | |
成人女性一日限度量:50μg(4.4%) | |
ビタミンK:59.3μg | |
成人男性一日必要量:75μg(79.1%) | |
成人女性一日必要量:60μg(98.8%) | |
ビタミンB1:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンB2:1.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(68.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(91.7%) | |
ナイアシン:2.9mg | |
成人男性一日必要量:15mg(19.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(26.4%) | |
ビタミンB6:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
成人男性一日限度量:55mg(1.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
成人女性一日限度量:45mg(1.6%) | |
ビタミンB12:1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:157.9μg | |
成人男性一日必要量:240μg(65.8%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(12.1%) | |
成人女性一日必要量:240μg(65.8%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(12.1%) | |
パントテン酸:4.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(88%) | |
成人女性一日必要量:5mg(88%) | |