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総カロリー：3572kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1417595
- 材料（出来上がり2.8Lくらい）
- 七味唐辛子 茶さじ1杯
- ごま 白か黒20g
- カレー粉 5g
- コショウ 茶さじ1杯
- 砂糖 300g
- 味の素 30g
- 清酒 2合
- 赤ワイン 1合
- レモンしぼり汁 1個分
- パセリ 1束
- 長ネギ 3本
- ニンニク 大1個
- りんご 3個
- しょうが 250g
- 醤油 1.8L
栄養成分として認識できた材料
しろごま 20g
かれーこ 5g
さとう 300g
あじのもと 30g
あかわいん 180g
ぱせり 20g
ねぎ 270g
にんにく 75g
りんご 900g
しょうが 250g
しょうゆ 2160g
総カロリー:3572.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(134.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(183.2%) | |
たんぱく質:180.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(300.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(360.4%) | |
脂質:13.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(22.9%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(18.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(31.4%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(25%) | |
飽和脂肪酸:1.8g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(13.6%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(8.7%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(18.5%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(11.8%) | |
コレステロール:3.6mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(0.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(0.6%) | |
炭水化物:681.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(205.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(146.9%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(279.5%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(199.7%) | |
塩分:342.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(3802.2%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(4562.7%) | |
カリウム:11059.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(442.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(553%) | |
カルシウム:1084.5mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(135.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(47.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(166.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(47.2%) | |
マグネシウム:1646.7mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(484.3%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(609.9%) | |
リン:3890.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(389.1%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(129.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(432.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(129.7%) | |
鉄:44mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(628.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(88%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(419%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(110%) | |
亜鉛:22mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(183.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(55%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(244.4%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(62.9%) | |
銅:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(144.4%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(13%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(185.7%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(13%) | |
ビタミンＣ:81mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(81%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(81%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:130.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(15.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(4.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(20%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(4.8%) | |
ビタミンＤ:0μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(0%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(0%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(0%) | |
ビタミンＫ:170μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(226.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(283.3%) | |
ビタミンＢ1:1.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(121.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(154.5%) | |
ビタミンＢ2:4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(250%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(333.3%) | |
ナイアシン:32.9mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(219.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(299.1%) | |
ビタミンＢ6:5.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(400%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(10.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(509.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(12.4%) | |
ビタミンＢ12:2.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(91.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(91.7%) | |
葉酸:982.5μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(409.4%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(75.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(409.4%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(75.6%) | |
パントテン酸:12.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(250%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(250%) | |