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総カロリー：4418kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1478021
- 材料（7cm丸型 14個）
- ■ タルト生地(レシピID :1472093)
- 薄力粉 250g
- アーモンドパウダー 40g
- バター 120g
- 砂糖 70g
- 卵黄 2個
- ■ チーズフィリング
- クリームチーズ 250g
- 砂糖 85g
- 生クリーム 200cc
- レモン汁 大さじ1
- ★ゼラチン 10g
- ★水 大さじ4
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 250g
あーもんど 40g
ばたー 120g
さとう 70g
くりーむちーず 250g
さとう 85g
なまくりーむ 200g
れもんじる 15g
ぜらちん 10g
みず 60g
総カロリー:4417.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(166.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(226.5%) | |
たんぱく質:61.5g | |
| 成人男性一日必要量:60g(102.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(123%) | |
脂質:295.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(501.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(399.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(687.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(547.6%) | |
飽和脂肪酸:169.1g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1276.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(820.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1734.4%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1112.5%) | |
コレステロール:739.7mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(98.6%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(123.3%) | |
炭水化物:364.9g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(110.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(78.7%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(149.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(106.9%) | |
塩分:4.3g | |
| 成人男性一日限度量:9g(47.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(57.3%) | |
カリウム:995.5mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(39.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(49.8%) | |
カルシウム:466.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(58.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(20.3%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(71.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(20.3%) | |
マグネシウム:185.9mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(54.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(68.9%) | |
リン:707.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(70.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(23.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(78.6%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(23.6%) | |
鉄:4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(57.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(38.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(10%) | |
亜鉛:4.6mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(38.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(11.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(51.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(13.1%) | |
銅:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(88.9%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(8%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(114.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(8%) | |
ビタミンＣ:7.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(7.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(7.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2017.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(237.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(74.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(310.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(74.7%) | |
ビタミンＤ:2.2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(40%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(4.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(40%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(4.4%) | |
ビタミンＫ:78.4μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(104.5%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(130.7%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:3.4mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(22.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(30.9%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:0.8μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
葉酸:78.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(32.6%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(32.6%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(6%) | |
パントテン酸:3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(60%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(60%) | |