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総カロリー：4949kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1581960
- 材料（６４ピース分）
- ココアパウダー １７５ｍｌ
- ベイキングソーダ ２ｍｌ
- キャノーダかサラダ油 ２５０ｍｌ
- 沸騰したお湯 １２５ｍｌ
- お砂糖 ５００ｍｌ
- 溶いた卵 ４
- バニラ ５ｍｌ
- 中力粉 ３２５ｍｌ
- 塩 ２ｍｌ
- チョコレートチップ ２７０ｇ
- ■ （トッピング）
- dulece de leche もしくはキャラメルソース ２５０ｍｌ
- マスカルポーネ ５００ｍｌ
栄養成分として認識できた材料
ここあ 175g
さとう 300g
ばにらえっせんす 5g
ちゅうりきこ 195g
しお 2g
くりーむちーず 750g
総カロリー:4949.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(186.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(253.8%) | |
たんぱく質:111.4g | |
| 成人男性一日必要量:60g(185.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(222.8%) | |
脂質:288.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(489.5%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(390.3%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(671.6%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(534.8%) | |
飽和脂肪酸:174.4g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1316.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(846.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1788.7%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1147.4%) | |
コレステロール:744.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(99.2%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(124.1%) | |
炭水化物:535g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(161.5%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(115.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(219.4%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(156.8%) | |
塩分:7.2g | |
| 成人男性一日限度量:9g(80%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(96%) | |
カリウム:5629.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(225.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(281.5%) | |
カルシウム:813.1mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(101.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(35.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(125.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(35.4%) | |
マグネシウム:866.6mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(254.9%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(321%) | |
リン:1936.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(193.7%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(64.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(215.2%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(64.6%) | |
鉄:26.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(377.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(52.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(251.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(66%) | |
亜鉛:18.5mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(154.2%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(46.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(205.6%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(52.9%) | |
銅:7mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(777.8%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(70%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(1000%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(70%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1880.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(221.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(69.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(289.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(69.6%) | |
ビタミンＤ:1.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(27.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3%) | |
ビタミンＫ:93.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(124.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(155.8%) | |
ビタミンＢ1:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンＢ2:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(131.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(175%) | |
ナイアシン:6.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(40.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(55.5%) | |
ビタミンＢ6:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.1%) | |
ビタミンＢ12:0.8μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(33.3%) | |
葉酸:152.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(63.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(11.7%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(63.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(11.7%) | |
パントテン酸:5.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(112%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(112%) | |