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総カロリー：5806kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1035529
- 材料 (8×8インチ (20×20cm) の型・1台分)
- ■ 型に塗る用のサラダ油 適量
- ■ クリームチーズ (室温) 700g
- ■ ブラウンシュガー 300g
- ■ 生クリーム 120ml
- ■ 卵黄 (L) 2個分
- ■ バニラエッセンス 小さじ1
- ■ ピーナッツバター 1 1/2 カップ
- ■ ビター or セミスウィートチョコレート 300ｇ
- ■ ショートニング 大さじ4
栄養成分として認識できた材料
くりーむちーず 700g
くろざとう 300g
なまくりーむ 120g
らんおう 18g
ばにらえっせんす 5g
ぴーなっつばたー 200g
しょーとにんぐ 48g
総カロリー:5805.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(219.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(297.7%) | |
たんぱく質:118.7g | |
| 成人男性一日必要量:60g(197.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(237.4%) | |
脂質:440.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(746.4%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(595.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(1024.2%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(815.6%) | |
飽和脂肪酸:215.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1627.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(1046.6%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(2211.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1418.4%) | |
コレステロール:1090.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(145.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(181.8%) | |
炭水化物:330.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(99.6%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(71.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(135.4%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(96.7%) | |
塩分:7.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(78.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(94.7%) | |
カリウム:5221.7mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(208.9%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(261.1%) | |
カルシウム:1403mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(175.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(61%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(215.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(61%) | |
マグネシウム:516mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(151.8%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(191.1%) | |
リン:1590.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(159.1%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(53%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(176.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(53%) | |
鉄:19.2mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(274.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(38.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(182.9%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(48%) | |
亜鉛:12.8mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(106.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(32%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(142.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(36.6%) | |
銅:2.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(244.4%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(22%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(314.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(22%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2306.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(271.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(85.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(354.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(85.4%) | |
ビタミンＤ:3.1μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(56.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(6.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(56.4%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(6.2%) | |
ビタミンＫ:110.9μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(147.9%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(184.8%) | |
ビタミンＢ1:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(57.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(72.7%) | |
ビタミンＢ2:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(131.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(175%) | |
ナイアシン:35.5mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(236.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(322.7%) | |
ビタミンＢ6:3.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(221.4%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(5.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(281.8%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(6.9%) | |
ビタミンＢ12:1.5μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(62.5%) | |
葉酸:306.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(127.6%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(23.6%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(127.6%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(23.6%) | |
パントテン酸:11.8mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(236%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(236%) | |