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総カロリー：3223kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1037151
- 材料 (約50個分)
- チョコレート （センター用） 200ｇ
- 生クリーム 100ｃｃ
- ラム酒漬けレーズン 100g
- チョコレート（コーティング用） 300ｇ
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 200g
なまくりーむ 100g
ちょこれーと 300g
総カロリー:3223kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(121.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(165.3%) | |
たんぱく質:36.5g | |
| 成人男性一日必要量:60g(60.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(73%) | |
脂質:215.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(365.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(291.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(501.2%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(399.1%) | |
飽和脂肪酸:127g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(958.5%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(616.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1302.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(835.5%) | |
コレステロール:215mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(28.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(35.8%) | |
炭水化物:282.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(85.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(60.8%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(115.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(82.7%) | |
塩分:1.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(12.2%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(14.7%) | |
カリウム:2280mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(91.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(114%) | |
カルシウム:1260mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(157.5%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(54.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(193.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(54.8%) | |
マグネシウム:374mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(110%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(138.5%) | |
リン:1250mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(125%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(41.7%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(138.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(41.7%) | |
鉄:12.1mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(172.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(24.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(115.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(30.3%) | |
亜鉛:8.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(68.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(20.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(91.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(23.4%) | |
銅:2.8mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(311.1%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(28%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(400%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(28%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:720μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(84.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(26.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(110.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(26.7%) | |
ビタミンＤ:5.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(100%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(100%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(11%) | |
ビタミンＫ:44μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(58.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(73.3%) | |
ビタミンＢ1:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%) | |
ビタミンＢ2:2.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(131.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(175%) | |
ナイアシン:6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(40%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(54.5%) | |
ビタミンＢ6:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.3%) | |
ビタミンＢ12:0.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(8.3%) | |
葉酸:90μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(37.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(6.9%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(37.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(6.9%) | |
パントテン酸:7.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(158%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(158%) | |