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総カロリー：4670kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1662803
- 材料（７号サイズ １台）
- ■ ジェノワーズ ３種類分
- 全卵 Lサイズ ６個
- グラニュー糖 １８０ｇ
- 薄力粉 ２００ｇ
- 無塩バター ４０ｇ
- 牛乳 ５０ｇ
- 【赤】食紅 適量
- ■ アンビバージュ
- グラニュー糖 １００g
- 水 １５０ｇ
- キルシュ ５０ｇ
- 【赤】食紅 適量
- ■ デコレーション
- 生クリーム ３５％ ４００ｇ
- グラニュー糖 ４０ｇ
- 【赤】食紅 適量
- リキュール（食紅を溶く用） 大さじ１
栄養成分として認識できた材料
たまご 402g
さとう 180g
こむぎこ 200g
むえんばたー 40g
ぎゅうにゅう 50g
さとう 100g
みず 150g
さけ 50g
なまくりーむ 400g
さとう 40g
総カロリー:4670.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(176.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(239.5%) | |
たんぱく質:68.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(114.7%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(137.6%) | |
脂質:253.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(430%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(342.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(590%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(469.8%) | |
飽和脂肪酸:143.1g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1080%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(694.7%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1467.7%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(941.4%) | |
コレステロール:2009.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(267.9%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(334.9%) | |
炭水化物:509.2g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(153.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(109.8%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(208.9%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(149.2%) | |
塩分:1.8g | |
| 成人男性一日限度量:9g(20%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(24%) | |
カリウム:1101.4mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(44.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(55.1%) | |
カルシウム:525.6mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(65.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(22.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(80.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(22.9%) | |
マグネシウム:85.4mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(25.1%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(31.6%) | |
リン:1015.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(101.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(33.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(112.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(33.9%) | |
鉄:8mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(114.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(16%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(76.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(20%) | |
亜鉛:6.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(51.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(15.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(68.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(17.7%) | |
銅:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンＣ:1mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(1%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(1%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:2407.6μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(283.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(89.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(370.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(89.2%) | |
ビタミンＤ:8.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(156.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(17.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(156.4%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(17.2%) | |
ビタミンＫ:111μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(148%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(185%) | |
ビタミンＢ1:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
ビタミンＢ2:2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(125%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(166.7%) | |
ナイアシン:1.8mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(16.4%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:4.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(170.8%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(170.8%) | |
葉酸:168.3μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(70.1%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(12.9%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(70.1%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(12.9%) | |
パントテン酸:6.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(138%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(138%) | |