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総カロリー：2748kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1667962
- 材料（15cmホール型）
- ■ キャラメルチーズケーキ■
- クリームチーズ 200ｇ
- 砂糖 50g
- 生クリーム 50g
- プレーンヨーグルト 100g
- バニラエッセンス 少々
- ☆砂糖 80g
- ☆水 大さじ2
- ☆生クリーム 100g
- 粉ゼラチン 4.8g
- 水 大さじ2と1／2
- ■ ボトム■
- グラハム粉(ビスケットやクッキー等を砕いてもＯＫです) 50g
- バターorマーガリン 30g
- ■ りんごのフィリング■
- 林檎 1と1／2個
- ★砂糖 100g
- ★レモン汁 小さじ1
- 粉ゼラチン 1g
- 水 小さじ2
栄養成分として認識できた材料
くりーむちーず 200g
さとう 50g
なまくりーむ 50g
よーぐると 100g
ばにらえっせんす 0.5g
さとう 80g
みず 30g
なまくりーむ 100g
ぜらちん 4.8g
ばたー 30g
さとう 100g
れもんじる 5g
ぜらちん 1g
みず 10g
びすけっと 50g
総カロリー:2748.5kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(103.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(140.9%) | |
たんぱく質:32.1g | |
| 成人男性一日必要量:60g(53.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(64.2%) | |
脂質:165.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(281%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(224.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(385.6%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(307%) | |
飽和脂肪酸:100.9g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(761.5%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(489.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1034.9%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(663.8%) | |
コレステロール:458.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(61.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(76.4%) | |
炭水化物:281.7g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(85%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(60.7%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(115.5%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(82.5%) | |
塩分:2.7g | |
| 成人男性一日限度量:9g(30%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(36%) | |
カリウム:518.5mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(20.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(25.9%) | |
カルシウム:523.1mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(65.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(22.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(80.5%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(22.7%) | |
マグネシウム:46.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(13.6%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(17.1%) | |
リン:398.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(39.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(13.3%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(44.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(13.3%) | |
鉄:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(12.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(1.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(8.6%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(2.3%) | |
亜鉛:2.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(20%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(6%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(26.7%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(6.9%) | |
銅:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンＣ:3.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(3.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(3.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1280.1μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(150.6%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(47.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(196.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(47.4%) | |
ビタミンＤ:1.3μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(23.6%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(2.6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(23.6%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(2.6%) | |
ビタミンＫ:52.1μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(69.5%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(86.8%) | |
ビタミンＢ1:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンＢ2:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(66.7%) | |
ナイアシン:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(5.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(7.3%) | |
ビタミンＢ6:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンＢ12:0.6μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:42.1μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(17.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(3.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(17.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(3.2%) | |
パントテン酸:1.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(38%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(38%) | |