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総カロリー：2577022kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1043835
- 材料 (24個分 22×32ｃｍのトレイ 使用)
- 薄力粉 700kg
- 室温に戻した無塩バター 150kg
- 砂糖 50g＋大スプーン1
- 牛乳 300cc
- 生イースト（ドライ） 30g（15g）
- 塩 ひとつまみ
- 室温に戻した卵黄 3つ
- レモン汁 大スプーン2
- レモンゼスト 大スプーン1
- バニラシュガー 10g
- ＊フィリング＊
- ・カッテージチーズ 100g
- 粉砂糖 大スプーン2
- ・けしの実 大スプーン５
- 牛乳 大スプーン１
- 粉砂糖 大スプーン２
- ・ジャム 100g
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 700000g
さとう 50g
ぎゅうにゅう 360g
いーすと 30g
しお 0.2g
れもんじる 30g
さとう 10g
ふれっしゅちーず 100g
さとう 18g
ぎゅうにゅう 18g
さとう 18g
いちごじゃむ 100g
総カロリー:2577020kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(97246%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(132154.9%) | |
たんぱく質:56031.2g | |
| 成人男性一日必要量:60g(93385.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(112062.4%) | |
脂質:11919.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(20202.5%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(16107.4%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(27719.8%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(22073.1%) | |
飽和脂肪酸:2741.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(20691.3%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(13308.7%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(28119%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(18036.8%) | |
コレステロール:65.4mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(8.7%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(10.9%) | |
炭水化物:531485g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(160424.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(114593.6%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(218000.4%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(155723.7%) | |
塩分:1.6g | |
| 成人男性一日限度量:9g(17.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(21.3%) | |
カリウム:840902mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(33636.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(42045.1%) | |
カルシウム:161488mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(20186%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(7021.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(24844.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(7021.2%) | |
マグネシウム:84062.4mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(24724.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(31134.2%) | |
リン:490605mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(49060.5%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(16353.5%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(54511.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(16353.5%) | |
鉄:4201mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(60014.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(8402%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(40009.5%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(10502.5%) | |
亜鉛:2104.5mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(17537.5%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(5261.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(23383.3%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(6012.9%) | |
銅:630.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(70022.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(6302%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(90028.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(6302%) | |
ビタミンＣ:27.8mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(27.8%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(27.8%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:180.9μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(21.3%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(6.7%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(27.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(6.7%) | |
ビタミンＤ:1.6μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(29.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3.2%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(29.1%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3.2%) | |
ビタミンＫ:9.6μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(12.8%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(16%) | |
ビタミンＢ1:910.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(65064.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(82809.1%) | |
ビタミンＢ2:281.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(17581.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(23441.7%) | |
ナイアシン:4907.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(32717.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(44614.5%) | |
ビタミンＢ6:210.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(15028.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(382.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(19127.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(467.6%) | |
ビタミンＢ12:2.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(87.5%) | |
葉酸:63638.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(26516.1%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(4895.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(26516.1%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(4895.3%) | |
パントテン酸:3713.4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(74268%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(74268%) | |