総カロリー:0kcal
卵いらず!簡単!一口鶏カツ-唐揚げ風味- by *emi*
引用元:http://cookpad.com/recipe/1044497- 材料 (2人分)
- 鶏ムネ肉 …作る分だけ
- [つけダレ]
- 醤油 …大さじ2
- 酒 …大さじ2
- ニンニクチューブ …2センチ
- 生姜チューブ …2センチ
- (いつもの味付けでもok!)
- 小麦粉 …適当
- パン粉 …小麦粉の
- 5分の3の量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。