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風邪予防に☆ねぎたっぷりのねぎ焼き by らむ☆らむ

引用元：http://cookpad.com/recipe/1718885

材料（4〜5人分）
青ネギボウルいっぱい
キャベツ 3〜4枚
お好み焼き粉150g
片栗粉大さじ2
天かす大さじ3
けずり粉大さじ3
チクワ一袋
水180〜200cc
お好み焼きソース適量
マヨネーズ適量
青海苔お好みで
鰹節お好みで

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。