総カロリー:0kcal
帆立のあっさりクッパ by papico13
引用元:http://cookpad.com/recipe/1719230- 材料 (1人分)
- ご飯お茶碗1杯分
- ホタテ貝柱3個
- 大根2~3cm
- 人参2~3cm
- キャベツ1~2枚
- 卵1個
- 白ねぎ5cm
- 生姜1片
- ごま油大さじ1/2
- 水1カップ
- 鶏ガラスープ粉末小さじ1/3
- 酒小さじ1
- 醤油小さじ1/2
- すりおろしにんにく小さじ1/4
- 塩こしょう適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。