検索速度0.002秒

総カロリー：0kcal

ねばとろ冷しゃぶ by ろーむ

引用元：http://cookpad.com/recipe/1719695

材料（２人分）
豚肉(しゃぶしゃぶ用)２５０ｇ
★白ネギ(青い部分)適量
★しょうが(皮)適量
★酒大さじ２
おくら６本
納豆１パック
長いも２００ｇ
■ タレ
●黒酢大さじ２
●玉ねぎ(みじん切り)大さじ１
●薄口しょうゆ大さじ１
●梅肉・砂糖小さじ１
●塩・こしょう少々

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。