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めんつゆで簡単☆我が家のちゃんこ鍋 by sindy0922

引用元：http://cookpad.com/recipe/1721646

材料（3人分）
■ ◎具材
豚バラ肉300g
タラ切り身200g
白菜4〜5枚程度
水菜1/2束
人参1本
木綿豆腐2丁
油揚げ2枚
椎茸1パック
しめじ1パック
ちくわ4〜5本
■ ☆だし材料
水1200cc
塩大さじ1
醤油500cc
めんつゆ適量
酒大さじ2
みりん大さじ2
生姜すりおろし1片

材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。