総カロリー:0kcal
にしんのケチャップあんかけ by うおーくん
引用元:http://cookpad.com/recipe/1722042- 材料
- にしん大1匹
- 臭み抜きの塩適量
- 片栗粉適量
- 油(魚、野菜の炒め用)大さじ 2
- 日本酒(魚の蒸し焼き用)大さじ 1~2
- ありあわせの野菜(人参・じゃが芋・玉葱・長ネギ・ピーマン・きのこ類など)140gほど
- ☆ケチャップ大さじ 1
- ☆日本酒大さじ 1
- ☆砂糖大さじ 1
- ☆水大さじ 6
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。