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総カロリー:1495kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1048331
- 材料 (20cm型1台分)
- ☆薄力粉 100g
- ☆無塩バター 80g
- ☆砂糖 3g
- ☆塩 少々
- ☆冷水 40ml
- りんご 1個ー2個
- お砂糖 90g
- レモン汁 大さじ1
- 赤ワイン 大さじ5
- はちみつ 大さじ1
- シナモン 少々
- 粉砂糖 少々
- りんご煮物用の水 80ml
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 100g
むえんばたー 80g
さとう 3g
しお 0.5g
みず 40g
さとう 90g
れもんじる 15g
あかわいん 75g
はちみつ 21g
しなもん 0.18g
さとう 10g
総カロリー:1495kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(56.4%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(76.7%) | |
たんぱく質:8.7g | |
成人男性一日必要量:60g(14.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(17.4%) | |
脂質:68.1g | |
成人男性一日必要量:59g(115.4%) | |
成人男性一日限度量:74g(92%) | |
成人女性一日必要量:43g(158.4%) | |
成人女性一日限度量:54g(126.1%) | |
飽和脂肪酸:42.3g | |
成人男性一日必要量:13.25g(319.2%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(205.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(433.8%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(278.3%) | |
コレステロール:176mg | |
成人男性一日限度量:750mg(23.5%) | |
成人女性一日限度量:600mg(29.3%) | |
炭水化物:197.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(59.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(42.6%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(81%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(57.9%) | |
塩分:0.5g | |
成人男性一日限度量:9g(5.6%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(6.7%) | |
カリウム:241.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(9.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(12.1%) | |
カルシウム:44.4mg | |
成人男性一日必要量:800mg(5.6%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(1.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(6.8%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(1.9%) | |
マグネシウム:22.3mg | |
成人男性一日必要量:340mg(6.6%) | |
成人女性一日必要量:270mg(8.3%) | |
リン:96.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(9.6%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(3.2%) | |
成人女性一日必要量:900mg(10.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(3.2%) | |
鉄:1.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(20%) | |
成人男性一日限度量:50mg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(13.3%) | |
成人女性一日限度量:40mg(3.5%) | |
亜鉛:0.5mg | |
成人男性一日必要量:12mg(4.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(1.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(5.6%) | |
成人女性一日限度量:35mg(1.4%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:8.1mg | |
成人男性一日必要量:100mg(8.1%) | |
成人女性一日必要量:100mg(8.1%) | |
ビタミンA(レチノール当量):632.2μg | |
成人男性一日必要量:850μg(74.4%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(23.4%) | |
成人女性一日必要量:650μg(97.3%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(23.4%) | |
ビタミンD:0.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(1.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(1.2%) | |
ビタミンK:19.2μg | |
成人男性一日必要量:75μg(25.6%) | |
成人女性一日必要量:60μg(32%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(6.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(8.3%) | |
ナイアシン:0.8mg | |
成人男性一日必要量:15mg(5.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(7.3%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
葉酸:12.9μg | |
成人男性一日必要量:240μg(5.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(1%) | |
成人女性一日必要量:240μg(5.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(1%) | |
パントテン酸:0.7mg | |
成人男性一日必要量:5mg(14%) | |
成人女性一日必要量:5mg(14%) | |