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総カロリー:1382kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1762868
- 材料(約40枚分)
- 無塩バター 80g
- グラニュー糖 40g
- 卵黄 2個分
- 薄力粉 130g
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 80g
さとう 40g
らんおう 36g
こむぎこ 130g
総カロリー:1381.7kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(52.1%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(70.9%) | |
たんぱく質:16.7g | |
成人男性一日必要量:60g(27.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(33.4%) | |
脂質:80.7g | |
成人男性一日必要量:59g(136.8%) | |
成人男性一日限度量:74g(109.1%) | |
成人女性一日必要量:43g(187.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(149.4%) | |
飽和脂肪酸:45.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(345.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(222.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(469.7%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(301.3%) | |
コレステロール:680mg | |
成人男性一日限度量:750mg(90.7%) | |
成人女性一日限度量:600mg(113.3%) | |
炭水化物:138.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(41.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(29.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(56.8%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(40.6%) | |
塩分:0g | |
成人男性一日限度量:9g(0%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(0%) | |
カリウム:205.7mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(8.2%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(10.3%) | |
カルシウム:95.5mg | |
成人男性一日必要量:800mg(11.9%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(4.2%) | |
成人女性一日必要量:650mg(14.7%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(4.2%) | |
マグネシウム:21.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(6.3%) | |
成人女性一日必要量:270mg(8%) | |
リン:310.6mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(31.1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(10.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(34.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(10.4%) | |
鉄:3.3mg | |
成人男性一日必要量:7mg(47.1%) | |
成人男性一日限度量:50mg(6.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(31.4%) | |
成人女性一日限度量:40mg(8.3%) | |
亜鉛:2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(16.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(22.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(5.7%) | |
銅:0.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):804.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(94.7%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(29.8%) | |
成人女性一日必要量:650μg(123.8%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(29.8%) | |
ビタミンD:2.7μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
成人男性一日限度量:50μg(5.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
成人女性一日限度量:50μg(5.4%) | |
ビタミンK:33.6μg | |
成人男性一日必要量:75μg(44.8%) | |
成人女性一日必要量:60μg(56%) | |
ビタミンB1:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:0.9mg | |
成人男性一日必要量:15mg(6%) | |
成人女性一日必要量:11mg(8.2%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:1.2μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(50%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(50%) | |
葉酸:62.9μg | |
成人男性一日必要量:240μg(26.2%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(4.8%) | |
成人女性一日必要量:240μg(26.2%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(4.8%) | |
パントテン酸:2.3mg | |
成人男性一日必要量:5mg(46%) | |
成人女性一日必要量:5mg(46%) | |