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総カロリー：19385kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1793666
- 材料（20人分）
- 鶏もも肉 4Kg
- ニンニク 1Kg
- タマネギ 2Kg
- トマト缶 2.5Kg
- コリアンダー 100g
- カルダモン 100g
- クミン 100g
- 白コショウ 50g
- カイエンヌ 30g
- バター 250g
- 生クリーム 1L
栄養成分として認識できた材料
とりももにく 4000g
にんにく 1000g
たまねぎ 2000g
とまとかん 2500g
こりあんだーぱうだー 100g
かるだもん 100g
こしょう 50g
ばたー 250g
なまくりーむ 1000g
総カロリー:19384.9kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(731.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(994.1%) | |
たんぱく質:829.8g | |
| 成人男性一日必要量:60g(1383%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(1659.6%) | |
脂質:1460.4g | |
| 成人男性一日必要量:59g(2475.3%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(1973.5%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(3396.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(2704.4%) | |
飽和脂肪酸:631.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(4767.5%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(3066.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(6479%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(4155.9%) | |
コレステロール:5343.8mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(712.5%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(890.6%) | |
炭水化物:633.7g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(191.3%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(136.6%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(259.9%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(185.7%) | |
塩分:27.4g | |
| 成人男性一日限度量:9g(304.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(365.3%) | |
カリウム:21616mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(864.6%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(1080.8%) | |
カルシウム:1911.1mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(238.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(83.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(294%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(83.1%) | |
マグネシウム:1484.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(436.5%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(549.7%) | |
リン:7667.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(766.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(255.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(852%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(255.6%) | |
鉄:68.4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(977.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(136.8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(651.4%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(171%) | |
亜鉛:83.5mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(695.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(208.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(927.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(238.6%) | |
銅:8.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(911.1%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(82%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(1171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(82%) | |
ビタミンＣ:532.4mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(532.4%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(532.4%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:8237.5μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(969.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(305.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(1267.3%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(305.1%) | |
ビタミンＤ:10.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(190.9%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(21%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(190.9%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(21%) | |
ビタミンＫ:2787.5μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(3716.7%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(4645.8%) | |
ビタミンＢ1:6.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(492.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(627.3%) | |
ビタミンＢ2:11.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(743.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(991.7%) | |
ナイアシン:175.9mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(1172.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(1599.1%) | |
ビタミンＢ6:26.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(1864.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(47.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(2372.7%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(58%) | |
ビタミンＢ12:22.3μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(929.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(929.2%) | |
葉酸:1912.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(796.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(147.1%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(796.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(147.1%) | |
パントテン酸:78.4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(1568%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(1568%) | |