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総カロリー：2167kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1055159
- 材料 (直径８㎝のマドレーヌの型５個分)
- タルト
- 薄力粉 １２５ｇ
- ﾊﾞﾀｰ ７５ｇ
- 粉砂糖 ５０ｇ
- 卵黄 １個分
- 牛乳 大さじ１/2
- レモンの絞り汁 小さじ１/2
- カスタードクリーム
- 卵黄 ２個分
- グラニュー糖 ５０ｇ
- 薄力粉 １０ｇ
- 牛乳 ３/4カップ
- ホイップクリーム
- 生クリーム ５０ｃｃ
- いちご ３５粒
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 125g
ばたー 75g
さとう 50g
らんおう 18g
ぎゅうにゅう 9g
れもんじる 2.5g
らんおう 36g
さとう 50g
こむぎこ 10g
ぎゅうにゅう 180g
なまくりーむ 50g
いちご 525g
総カロリー:2167.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(81.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(111.1%) | |
たんぱく質:32g | |
| 成人男性一日必要量:60g(53.3%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(64%) | |
脂質:111.3g | |
| 成人男性一日必要量:59g(188.6%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(150.4%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(258.8%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(206.1%) | |
飽和脂肪酸:61.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(464.9%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(299%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(631.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(405.3%) | |
コレステロール:996.2mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(132.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(166%) | |
炭水化物:256.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(77.4%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(55.3%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(105.2%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(75.1%) | |
塩分:1.7g | |
| 成人男性一日限度量:9g(18.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(22.7%) | |
カリウム:1432.6mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(57.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(71.6%) | |
カルシウム:449.8mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(56.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(19.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(69.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(19.6%) | |
マグネシウム:112.2mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(33%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(41.6%) | |
リン:774mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(77.4%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(25.8%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(86%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(25.8%) | |
鉄:5.7mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(81.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(11.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(54.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(14.3%) | |
亜鉛:4.6mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(38.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(11.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(51.1%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(13.1%) | |
銅:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(55.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(5%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(71.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(5%) | |
ビタミンＣ:322.1mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(322.1%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(322.1%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:913.7μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(107.5%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(33.8%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(140.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(33.8%) | |
ビタミンＤ:4.5μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(9%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(81.8%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(9%) | |
ビタミンＫ:45.1μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(60.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(75.2%) | |
ビタミンＢ1:0.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンＢ2:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(50%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(66.7%) | |
ナイアシン:3.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(21.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(29.1%) | |
ビタミンＢ6:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンＢ12:2.4μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(100%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(100%) | |
葉酸:560.7μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(233.6%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(43.1%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(233.6%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(43.1%) | |
パントテン酸:5.9mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(118%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(118%) | |