総カロリー:0kcal
■牛ステーキ・黒にんにくソース■ by 梶原鮎友
引用元:http://cookpad.com/recipe/1806002- 材料(2人分)
- 『牛ステーキ肉』 1,2枚「300g」
- 『塩・あらびき黒胡椒】 各 少々
- 『バター・油』 各 大匙1
- ■ 黒にんにくソース
- 『黒にんにく』 10かけ「40g」
- 『玉ねぎ】 1/2個
- 『小麦粉』 小匙1
- 『★水』 100ml
- 『★ケチャップ・酒】 各 大匙2
- 『★蜂蜜・醤油】 各 大匙1
- 『★あらびき黒胡椒】 少々
- ■ 付け合せ
- 『マカロニサラダ』 適量
- 『ベビーリーフ』 適量
- 『塩ゆでしたエンドウ豆』 適量
- 『バルサミコソース】 適量 レシピID:1714902
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。