home

材料,キーワード
除きたい材料,キーワード
210万レシピを


検索速度0.003秒
総カロリー:1710kcal

シナモン香るしっとりバナナケーキ by エスビー食品

引用元:http://cookpad.com/recipe/1807064
貴方の評価は?

栄養成分として認識できた材料
ばなな 390g
ばたー 100g
さとう 60g
たまご 122g
ほっとけーきみっくす 100g
れもん 21.25g

総重量:793.3g


水分:300.7g


総カロリー:1710.4kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(64.5%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(87.7%)
 

たんぱく質:23.7g

 
成人男性一日必要量:60g(39.5%)
 
成人女性一日必要量:50g(47.4%)
 

脂質:96.5g

 
成人男性一日必要量:59g(163.6%)
 
成人男性一日限度量:74g(130.4%)
 
成人女性一日必要量:43g(224.4%)
 
成人女性一日限度量:54g(178.7%)
 

飽和脂肪酸:54.6g

 
成人男性一日必要量:13.25g(412.1%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(265%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(560%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(359.2%)
 

コレステロール:676.5mg

 
成人男性一日限度量:750mg(90.2%)
 
成人女性一日限度量:600mg(112.8%)
 

炭水化物:189.7g

 
成人男性一日必要量:331.3g(57.3%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(40.9%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(77.8%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(55.6%)
 

塩分:3.3g

 
成人男性一日限度量:9g(36.7%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(44%)
 

カリウム:1273.2mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(50.9%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(63.7%)
 

カルシウム:196.3mg

 
成人男性一日必要量:800mg(24.5%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(8.5%)
 
成人女性一日必要量:650mg(30.2%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(8.5%)
 

マグネシウム:102.6mg

 
成人男性一日必要量:340mg(30.2%)
 
成人女性一日必要量:270mg(38%)
 

リン:447.9mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(44.8%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(14.9%)
 
成人女性一日必要量:900mg(49.8%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(14.9%)
 

鉄:3.2mg

 
成人男性一日必要量:7mg(45.7%)
 
成人男性一日限度量:50mg(6.4%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(30.5%)
 
成人女性一日限度量:40mg(8%)
 

亜鉛:2.2mg

 
成人男性一日必要量:12mg(18.3%)
 
成人男性一日限度量:40mg(5.5%)
 
成人女性一日必要量:9mg(24.4%)
 
成人女性一日限度量:35mg(6.3%)
 

銅:0.4mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(44.4%)
 
成人男性一日限度量:10mg(4%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(57.1%)
 
成人女性一日限度量:10mg(4%)
 

ビタミンC:58.1mg

 
成人男性一日必要量:100mg(58.1%)
 
成人女性一日必要量:100mg(58.1%)
 

ビタミンA(レチノール当量):686.7μg

 
成人男性一日必要量:850μg(80.8%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(25.4%)
 
成人女性一日必要量:650μg(105.6%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(25.4%)
 

ビタミンD:2.6μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(47.3%)
 
成人男性一日限度量:50μg(5.2%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(47.3%)
 
成人女性一日限度量:50μg(5.2%)
 

ビタミンK:31.5μg

 
成人男性一日必要量:75μg(42%)
 
成人女性一日必要量:60μg(52.5%)
 

ビタミンB1:0.3mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%)
 

ビタミンB2:0.7mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%)
 

ナイアシン:2.4mg

 
成人男性一日必要量:15mg(16%)
 
成人女性一日必要量:11mg(21.8%)
 

ビタミンB6:1mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%)
 
成人男性一日限度量:55mg(1.8%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%)
 
成人女性一日限度量:45mg(2.2%)
 

ビタミンB12:1.1μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(45.8%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(45.8%)
 

葉酸:121.8μg

 
成人男性一日必要量:240μg(50.8%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(9.4%)
 
成人女性一日必要量:240μg(50.8%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(9.4%)
 

パントテン酸:3.2mg

 
成人男性一日必要量:5mg(64%)
 
成人女性一日必要量:5mg(64%)