総カロリー:0kcal
❀胡麻味噌ダレの炒め物❀ by クルミの家
引用元:http://cookpad.com/recipe/1842362- 材料 (3~4人分)
- 鶏むね肉1枚
- 人参1/2本
- キャベツ4~5枚
- ■ お肉の下味調味料
- ◎醤油小さじ2
- ◎生姜(チューブ)3㎝(お好み)
- ◎ニンニク(チューブ)1㎝(お好み)
- ◎片栗粉大さじ1
- ■ 胡麻味噌ダレ(下記調味料を合わせる)
- 練りごま大さじ1~2
- 味噌大さじ2
- みりん大さじ2
- 砂糖小さじ1
- 焼き肉のタレ大さじ1
- 豆板醤小さじ1(お好み)
- ■ 豆板醤の代わりに鷹の爪などでもOK
- ■ 練りごま⇒ FarmersK さんの 【農家のレシピ】自家製練りごま 1338745
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。