総カロリー:0kcal
ごちそう♪☆旨辛★コロコロとんテキ☆彡☆ by harapecoci
引用元:http://cookpad.com/recipe/1842876- 材料 (2人分)
- 豚バラ肉ブロック(皮付なら尚良い・できるだけ脂身の少ないものを)300g
- 新玉ねぎ1/2個
- ピーマン1個
- キャベツ千切り適量
- 水菜(無くても可)1株
- パセリ適量
- にんにく1かけ
- 鷹の爪(辛いのが苦手な方は無くても可)1個
- ☆みりん大さじ6
- ☆醤油大さじ2
- ☆お肉をおいしくするお酢大さじ4
- ごま油適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。