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総カロリー：4004kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/329703
- 材料
- チョコレート(ビター) １８０ｇ
- (ホワイト) １８０ｇ
- (ストロベリー) １８０ｇ
- アーモンド ４００ｇ
- ☆グラニュー糖 １００ｇ
- ☆水 大さじ２
- バター ３０ｇ
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 180g
あーもんど 400g
さとう 100g
みず 30g
ばたー 30g
総カロリー:4003.9kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(151.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(205.3%) | |
たんぱく質:87g | |
| 成人男性一日必要量:60g(145%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(174%) | |
脂質:302.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(512.7%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(408.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(703.5%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(560.2%) | |
飽和脂肪酸:67.4g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(508.7%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(327.2%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(691.3%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(443.4%) | |
コレステロール:97.2mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(13%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(16.2%) | |
炭水化物:278.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(84.1%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(60%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(114.2%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(81.6%) | |
塩分:0.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(10%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:3882.4mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(155.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(194.1%) | |
カルシウム:1357.5mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(169.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(59%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(208.8%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(59%) | |
マグネシウム:1373.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(404.1%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(508.8%) | |
リン:2436.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(243.7%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(81.2%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(270.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(81.2%) | |
鉄:23.2mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(331.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(46.4%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(221%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(58%) | |
亜鉛:18.9mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(157.5%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(47.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(210%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(54%) | |
銅:6.4mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(711.1%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(64%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(914.3%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(64%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:275.8μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(32.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(10.2%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(42.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(10.2%) | |
ビタミンＤ:2μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(36.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(36.4%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(4%) | |
ビタミンＫ:15.9μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(21.2%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(26.5%) | |
ビタミンＢ1:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(92.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(118.2%) | |
ビタミンＢ2:4.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(275%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(366.7%) | |
ナイアシン:16.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(108%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(147.3%) | |
ビタミンＢ6:0.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(42.9%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(54.5%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.3%) | |
ビタミンＢ12:0μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(0%) | |
葉酸:284.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(118.5%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(21.9%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(118.5%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(21.9%) | |
パントテン酸:5.5mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(110%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(110%) | |