総カロリー:0kcal
塩麹deニラとさやいんげんの卵とじ by 白雲堂
引用元:http://cookpad.com/recipe/1843832- 材料 (1~2人分)
- ニラ(3~4cm長さに切る)1束(100g)
- さやいんげん50g
- 小ちくわ(7~8mm厚さの斜め切り)1本
- サラダ油小さじ1
- ●塩麹小さじ2
- ●こしょう少々
- ●かつお削り節好みの量
- 卵1個
- ◎しょうゆほんの少々
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。