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タラのムニエル♪カラフル野菜ソテー添え by 山本リコピン
引用元：http://cookpad.com/recipe/1847775- 材料 （1人分）
- タラ切身1切れ
- ズッキーニ20ｇ
- ナス20g
- パプリカ(赤、黄)各20gずつ
- ニンニク1片
- ジャガイモ半分
- バター10g
- オリーブオイル小さじ1
- トマトソース少々
- 塩・コショウ適量
- 小麦粉小さじ1
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。