総カロリー:0kcal
鮭の簡単和風マリネ by yaburie
引用元:http://cookpad.com/recipe/1849168- 材料 (2人分)
- 生鮭2切れ
- 新たまねぎ(普通の玉ねぎでもOK)1/2個
- ピーマン1個
- トマト1/2個
- ★めんつゆ3倍濃縮タイプ(にんべんのつゆの素)大さじ2
- ★水大さじ2
- ★酢大さじ1
- ★レモン汁大さじ1
- ★にんにく(すりおろし)1/2かけ分
- 塩・こしょう少々
- 薄力粉適量
- オリーブオイル大さじ2
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。
