総カロリー:0kcal
彩りおからコロッケ by とびちょ
引用元:http://cookpad.com/recipe/1849457- 材料 (2人分)
- おから300g
- ジャガイモ1個
- 玉ねぎ半分
- 人参半分
- 絹さや10枚
- 鶏挽き肉60g
- オリーブオイル少々
- 塩胡椒少々
- 小麦粉適宜
- 卵1個
- パン粉適宜
- サラダ油適宜
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。