総カロリー:0kcal
鶏肉と野菜のエスニック炒め by こと味
引用元:http://cookpad.com/recipe/1851207- 材料 (2人分★1人分340kcal)
- 鶏もも肉100g
- なす1本
- じゃがいも1個
- ピーマン1個
- 玉ねぎ1/2個
- パプリカ(赤黄)1/4個ずつ
- カレー粉大さじ3
- ウスターソース大さじ2
- 片栗粉大さじ1
- クレイジーソルト(なければ塩こしょう)適量
- サラダ油適量
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。