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総カロリー：2486kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1061720
- 材料 (直径18㎝のタルト生地)
- ●タルト生地
- 薄力粉 80g
- アーモンドパウダー 20g
- グラニュー糖 30g
- バター（塩分不使用） 40g
- 溶き卵 大さじ1（15g）
- ●クレームアーモンド
- バター（塩分不使用） 70g
- アーモンドパウダー 50g
- グラニュー糖 50g
- 卵 1個
- 小麦粉 大さじ1
- ココアの粉 大さじ2
- ●キャラメルバナナ
- バナナ 2本
- グラニュー糖 80g
- 水 小さじ2
- バター 10g
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 80g
あーもんど 20g
さとう 30g
ばたー 40g
たまご 15g
ばたー 70g
あーもんど 50g
さとう 50g
たまご 61g
こむぎこ 9g
ばなな 260g
さとう 80g
みず 10g
ばたー 10g
総カロリー:2486.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(93.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(127.5%) | |
たんぱく質:30.5g | |
| 成人男性一日必要量:60g(50.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(61%) | |
脂質:143.6g | |
| 成人男性一日必要量:59g(243.4%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(194.1%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(334%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(265.9%) | |
飽和脂肪酸:65.6g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(495.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(318.4%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(672.8%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(431.6%) | |
コレステロール:523.3mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(69.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(87.2%) | |
炭水化物:275.6g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(83.2%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(59.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(113%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(80.8%) | |
塩分:2.5g | |
| 成人男性一日限度量:9g(27.8%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(33.3%) | |
カリウム:1328.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(53.1%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(66.4%) | |
カルシウム:243.4mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(30.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(10.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(37.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(10.6%) | |
マグネシウム:287.1mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(84.4%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(106.3%) | |
リン:588.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(58.9%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(19.6%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(65.4%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(19.6%) | |
鉄:5.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(80%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(11.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(53.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(14%) | |
亜鉛:4.3mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(35.8%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(10.8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(47.8%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(12.3%) | |
銅:1.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(133.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(12%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(171.4%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(12%) | |
ビタミンＣ:25mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(25%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(25%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:717.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(84.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(26.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(110.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(26.6%) | |
ビタミンＤ:1.9μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(3.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(34.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(3.8%) | |
ビタミンＫ:28.8μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(38.4%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(48%) | |
ビタミンＢ1:0.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
ビタミンＢ2:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(68.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(91.7%) | |
ナイアシン:4.2mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(28%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(38.2%) | |
ビタミンＢ6:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(1.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(1.6%) | |
ビタミンＢ12:0.7μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:120.4μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(50.2%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(9.3%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(50.2%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(9.3%) | |
パントテン酸:2.6mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(52%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(52%) | |