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総カロリー:2073kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1880073
- 材料(15センチ型)
- ビスケット 約75グラム
- バター 50グラム
- クリームチーズ 200グラム
- 生クリーム 100cc
- 砂糖 60グラム
- レモン汁 大さじ1
- カルピス原液 大さじ2
- ゼラチン 5グラム
- 水 大さじ2
栄養成分として認識できた材料
びすけっと 75g
ばたー 50g
くりーむちーず 200g
なまくりーむ 100g
さとう 60g
れもんじる 15g
ぜらちん 5g
みず 30g
総カロリー:2073kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(78.2%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(106.3%) | |
たんぱく質:28.8g | |
成人男性一日必要量:60g(48%) | |
成人女性一日必要量:50g(57.6%) | |
脂質:159g | |
成人男性一日必要量:59g(269.5%) | |
成人男性一日限度量:74g(214.9%) | |
成人女性一日必要量:43g(369.8%) | |
成人女性一日限度量:54g(294.4%) | |
飽和脂肪酸:96.4g | |
成人男性一日必要量:13.25g(727.5%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(468%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(988.7%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(634.2%) | |
コレステロール:430.6mg | |
成人男性一日限度量:750mg(57.4%) | |
成人女性一日限度量:600mg(71.8%) | |
炭水化物:127g | |
成人男性一日必要量:331.3g(38.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(27.4%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(52.1%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(37.2%) | |
塩分:3.1g | |
成人男性一日限度量:9g(34.4%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(41.3%) | |
カリウム:355.6mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(14.2%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(17.8%) | |
カルシウム:457.5mg | |
成人男性一日必要量:800mg(57.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(19.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(70.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(19.9%) | |
マグネシウム:38.9mg | |
成人男性一日必要量:340mg(11.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(14.4%) | |
リン:301.2mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(30.1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(10%) | |
成人女性一日必要量:900mg(33.5%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(10%) | |
鉄:1.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(15.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(2.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(10.5%) | |
成人女性一日限度量:40mg(2.8%) | |
亜鉛:2mg | |
成人男性一日必要量:12mg(16.7%) | |
成人男性一日限度量:40mg(5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(22.2%) | |
成人女性一日限度量:35mg(5.7%) | |
銅:0.1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(11.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(1%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(14.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(1%) | |
ビタミンC:7.5mg | |
成人男性一日必要量:100mg(7.5%) | |
成人女性一日必要量:100mg(7.5%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1158.7μg | |
成人男性一日必要量:850μg(136.3%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(42.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(178.3%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(42.9%) | |
ビタミンD:1.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(21.8%) | |
成人男性一日限度量:50μg(2.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(21.8%) | |
成人女性一日限度量:50μg(2.4%) | |
ビタミンK:48μg | |
成人男性一日必要量:75μg(64%) | |
成人女性一日必要量:60μg(80%) | |
ビタミンB1:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンB2:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(43.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(58.3%) | |
ナイアシン:1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(6.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(9.1%) | |
ビタミンB6:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンB12:0.5μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(20.8%) | |
葉酸:37μg | |
成人男性一日必要量:240μg(15.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(2.8%) | |
成人女性一日必要量:240μg(15.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(2.8%) | |
パントテン酸:1.5mg | |
成人男性一日必要量:5mg(30%) | |
成人女性一日必要量:5mg(30%) | |