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総カロリー：3918kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/1906937
- 材料（18cm底の抜ける丸型 1台分）
- お好きなビスケットorクラッカー 100g
- 溶かしバター 50g
- クリームチーズ 250g
- サワークリーム 180〜200g
- 発酵バター 30g
- グラニュー糖 30g
- 蜂蜜 30g
- 練乳 30g
- 全卵 2個
- コーンスターチ 大さじ2
- 生クリーム 200ml
- レモン汁 大さじ3
- バニラビーンズ 1/2本
栄養成分として認識できた材料
くらっかー 100g
ばたー 50g
くりーむちーず 250g
さわーくりーむ 200g
さとう 30g
はちみつ 30g
れんにゅう 30g
たまご 122g
こーんすたーち 18g
なまくりーむ 200g
れもんじる 45g
総カロリー:3918.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(147.9%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(200.9%) | |
たんぱく質:52.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(88.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(105.8%) | |
脂質:330.5g | |
| 成人男性一日必要量:59g(560.2%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(446.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(768.6%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(612%) | |
飽和脂肪酸:144.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1092.1%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(702.4%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1484.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(952%) | |
コレステロール:1033.7mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(137.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(172.3%) | |
炭水化物:172.4g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(52%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(37.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(70.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(50.5%) | |
塩分:5.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(56.7%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(68%) | |
カリウム:764.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(30.6%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(38.2%) | |
カルシウム:630mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(78.8%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(27.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(96.9%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(27.4%) | |
マグネシウム:70.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(20.7%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(26.1%) | |
リン:776.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(77.6%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(25.9%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(86.3%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(25.9%) | |
鉄:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(51.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(34.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(9%) | |
亜鉛:4.4mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(36.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(11%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(48.9%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(12.6%) | |
銅:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンＣ:24mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(24%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(24%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1833.1μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(215.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(67.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(282%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(67.9%) | |
ビタミンＤ:3.7μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(67.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(7.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(67.3%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(7.4%) | |
ビタミンＫ:84.9μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(113.2%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(141.5%) | |
ビタミンＢ1:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンＢ2:1.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(87.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(116.7%) | |
ナイアシン:1.3mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(8.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(11.8%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:1.8μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(75%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(75%) | |
葉酸:93.2μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(38.8%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(7.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(38.8%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(7.2%) | |
パントテン酸:3.8mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(76%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(76%) | |