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総カロリー:6970kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1068970
- 材料 (100個以上)
- 板チョコ 900g(60g×15枚)
- 生クリーム 450ml
- コーティング用チョコ 480g(8枚)
栄養成分として認識できた材料
ちょこれーと 900g
なまくりーむ 450g
総カロリー:6970.5kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(263%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(357.5%) | |
たんぱく質:71.1g | |
成人男性一日必要量:60g(118.5%) | |
成人女性一日必要量:50g(142.2%) | |
脂質:509.4g | |
成人男性一日必要量:59g(863.4%) | |
成人男性一日限度量:74g(688.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(1184.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(943.3%) | |
飽和脂肪酸:303.2g | |
成人男性一日必要量:13.25g(2288.3%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(1471.8%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(3109.7%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(1994.7%) | |
コレステロール:711mg | |
成人男性一日限度量:750mg(94.8%) | |
成人女性一日限度量:600mg(118.5%) | |
炭水化物:516.2g | |
成人男性一日必要量:331.3g(155.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(111.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(211.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(151.2%) | |
塩分:2.3g | |
成人男性一日限度量:9g(25.6%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(30.7%) | |
カリウム:4320mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(172.8%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(216%) | |
カルシウム:2430mg | |
成人男性一日必要量:800mg(303.8%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(105.7%) | |
成人女性一日必要量:650mg(373.8%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(105.7%) | |
マグネシウム:684mg | |
成人男性一日必要量:340mg(201.2%) | |
成人女性一日必要量:270mg(253.3%) | |
リン:2385mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(238.5%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(79.5%) | |
成人女性一日必要量:900mg(265%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(79.5%) | |
鉄:22.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(315.7%) | |
成人男性一日限度量:50mg(44.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(210.5%) | |
成人女性一日限度量:40mg(55.3%) | |
亜鉛:15.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(127.5%) | |
成人男性一日限度量:40mg(38.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(170%) | |
成人女性一日限度量:35mg(43.7%) | |
銅:5mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(555.6%) | |
成人男性一日限度量:10mg(50%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(714.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(50%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):2349μg | |
成人男性一日必要量:850μg(276.4%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(87%) | |
成人女性一日必要量:650μg(361.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(87%) | |
ビタミンD:11.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(205.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(22.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(205.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(22.6%) | |
ビタミンK:117μg | |
成人男性一日必要量:75μg(156%) | |
成人女性一日必要量:60μg(195%) | |
ビタミンB1:1.8mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(128.6%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(163.6%) | |
ビタミンB2:4.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(256.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(341.7%) | |
ナイアシン:10.8mg | |
成人男性一日必要量:15mg(72%) | |
成人女性一日必要量:11mg(98.2%) | |
ビタミンB6:1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(71.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(1.8%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(90.9%) | |
成人女性一日限度量:45mg(2.2%) | |
ビタミンB12:0.9μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(37.5%) | |
葉酸:162μg | |
成人男性一日必要量:240μg(67.5%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(12.5%) | |
成人女性一日必要量:240μg(67.5%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(12.5%) | |
パントテン酸:14.6mg | |
成人男性一日必要量:5mg(292%) | |
成人女性一日必要量:5mg(292%) | |