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総カロリー:425kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1991811
- 材料(2人分)
- ラビオリ 200g
- チーズ お好みで
- ■ バターソース
- バター 56g(1/2stick)
- セージ 16枚
- 唐辛子 2つまみ
- パプリカパウダー 小匙1
栄養成分として認識できた材料
ばたー 56g
とうがらし 0.2g
ぱぷりかぱうだー 2g
総カロリー:424.7kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(16%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(21.8%) | |
たんぱく質:0.5g | |
成人男性一日必要量:60g(0.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(1%) | |
脂質:45.4g | |
成人男性一日必要量:59g(76.9%) | |
成人男性一日限度量:74g(61.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(105.6%) | |
成人女性一日限度量:54g(84.1%) | |
飽和脂肪酸:28.3g | |
成人男性一日必要量:13.25g(213.6%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(137.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(290.3%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(186.2%) | |
コレステロール:117.6mg | |
成人男性一日限度量:750mg(15.7%) | |
成人女性一日限度量:600mg(19.6%) | |
炭水化物:1.6g | |
成人男性一日必要量:331.3g(0.5%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(0.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(0.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(0.5%) | |
塩分:1.1g | |
成人男性一日限度量:9g(12.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(14.7%) | |
カリウム:19.1mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(0.8%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(1%) | |
カルシウム:8.8mg | |
成人男性一日必要量:800mg(1.1%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:650mg(1.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(0.4%) | |
マグネシウム:1.6mg | |
成人男性一日必要量:340mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:270mg(0.6%) | |
リン:10mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(1%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(0.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(1.1%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(0.3%) | |
鉄:0.1mg | |
成人男性一日必要量:7mg(1.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(1%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0.3%) | |
亜鉛:0.1mg | |
成人男性一日必要量:12mg(0.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(0.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(1.1%) | |
成人女性一日限度量:35mg(0.3%) | |
銅:0mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(0%) | |
成人男性一日限度量:10mg(0%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(0%) | |
成人女性一日限度量:10mg(0%) | |
ビタミンC:0.2mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0.2%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0.2%) | |
ビタミンA(レチノール当量):286.8μg | |
成人男性一日必要量:850μg(33.7%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(10.6%) | |
成人女性一日必要量:650μg(44.1%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(10.6%) | |
ビタミンD:0.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(5.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(0.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(5.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(0.6%) | |
ビタミンK:9.6μg | |
成人男性一日必要量:75μg(12.8%) | |
成人女性一日必要量:60μg(16%) | |
ビタミンB1:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
ビタミンB2:0mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(0%) | |
ナイアシン:0mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0.1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
葉酸:0.2μg | |
成人男性一日必要量:240μg(0.1%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0%) | |
成人女性一日必要量:240μg(0.1%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0%) | |
パントテン酸:0mg | |
成人男性一日必要量:5mg(0%) | |
成人女性一日必要量:5mg(0%) | |