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総カロリー：8315kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/2001796
- 材料（２２〜２４個分）
- ■ 基本の生地（レシピID：1723115）
- 強力粉 １kg
- 牛乳 500cc
- 砂糖 120g
- 塩 15g
- カルダモン（粉末） 15g
- 卵 １個
- イースト 50g
- バター（１cm角） 150g
- ■ フィリング
- バター（室温） 120g
- 砂糖 1/２カップ
- シナモン（粉末） 大さじ２
- アーモンドスライス（お好みで） １カップ
- 干しぶどう（お好みで） 1/2カップ
- 飾り用砂糖（お好みで） 適量
栄養成分として認識できた材料
きょうりきこ 1000g
ぎゅうにゅう 600g
さとう 120g
しお 15g
かるだもん 15g
たまご 61g
どらいいーすと 50g
ばたー 150g
ばたー 120g
さとう 60g
しなもん 10.8g
あーもんど 200g
れーずん 140g
さとう 10g
総カロリー:8314.6kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(313.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(426.4%) | |
たんぱく質:215.7g | |
| 成人男性一日必要量:60g(359.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(431.4%) | |
脂質:388.3g | |
| 成人男性一日必要量:59g(658.1%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(524.7%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(903%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(719.1%) | |
飽和脂肪酸:165.7g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(1250.6%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(804.4%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(1699.5%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(1090.1%) | |
コレステロール:856.8mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(114.2%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(142.8%) | |
炭水化物:1082.5g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(326.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(233.4%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(444%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(317.2%) | |
塩分:20.6g | |
| 成人男性一日限度量:9g(228.9%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(274.7%) | |
カリウム:7806.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(312.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(390.3%) | |
カルシウム:1687.2mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(210.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(73.4%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(259.6%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(73.4%) | |
マグネシウム:2200.4mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(647.2%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(815%) | |
リン:5343.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(534.3%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(178.1%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(593.7%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(178.1%) | |
鉄:52.1mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(744.3%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(104.2%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(496.2%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(130.3%) | |
亜鉛:43.6mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(363.3%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(109%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(484.4%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(124.6%) | |
銅:7.7mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(855.6%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(77%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(1100%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(77%) | |
ビタミンＣ:6.5mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(6.5%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(6.5%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1686.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(198.4%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(259.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(62.5%) | |
ビタミンＤ:5.8μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(105.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(11.6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(105.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(11.6%) | |
ビタミンＫ:64.6μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(86.1%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(107.7%) | |
ビタミンＢ1:8.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(628.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(800%) | |
ビタミンＢ2:5.9mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(368.8%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(491.7%) | |
ナイアシン:76.6mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(510.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(696.4%) | |
ビタミンＢ6:4.7mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(335.7%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(8.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(427.3%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(10.4%) | |
ビタミンＢ12:2.5μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(104.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(104.2%) | |
葉酸:2570.9μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(1071.2%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(197.8%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(1071.2%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(197.8%) | |
パントテン酸:21.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(426%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(426%) | |