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総カロリー：1652kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/2012011
- 材料（20〜25個）
- ■ ◆マドレーヌ生地の材料◆
- バター 70g
- 砂糖 80g
- 牛乳 大さじ1
- 薄力粉 100g
- はちみつ 20g
- 卵 2個
- ■ ◆シロップの材料◆
- 水 30ml
- 砂糖 10g
- ■ ◆クリームの材料◆
- 紫芋 25g
- 砂糖 15g
- 生クリーム 120ml
- ■ ◆飾りのクリーム◆
- 紫芋 180g
- バター 20g
- ■ ◆トッピング◆
- チョコソース(チョコを溶かしたものでも) 適量
- 飾り用のチョコ 適量
栄養成分として認識できた材料
ばたー 70g
さとう 80g
ぎゅうにゅう 18g
こむぎこ 100g
はちみつ 20g
みず 30g
さとう 10g
さとう 15g
ばたー 20g
ちょこれーと 25g
総カロリー:1652.1kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(62.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(84.7%) | |
たんぱく質:10.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(18.2%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(21.8%) | |
脂質:83.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(142%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(113.2%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(194.9%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(155.2%) | |
飽和脂肪酸:51.2g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(386.4%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(248.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(525.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(336.8%) | |
コレステロール:195.9mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(26.1%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(32.7%) | |
炭水化物:211g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(63.7%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(45.5%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(86.5%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(61.8%) | |
塩分:1.8g | |
| 成人男性一日限度量:9g(20%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(24%) | |
カリウム:286.9mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(11.5%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(14.3%) | |
カルシウム:117.8mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(14.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(5.1%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(18.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(5.1%) | |
マグネシウム:34.3mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(10.1%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(12.7%) | |
リン:161mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(16.1%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(5.4%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(17.9%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(5.4%) | |
鉄:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(21.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(14.3%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(3.8%) | |
亜鉛:0.9mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(7.5%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(2.3%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(10%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(2.6%) | |
銅:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンＣ:0.8mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0.8%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0.8%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:482.3μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(56.7%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(17.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(74.2%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(17.9%) | |
ビタミンＤ:0.8μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(14.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(1.6%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(14.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(1.6%) | |
ビタミンＫ:17.2μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(22.9%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(28.7%) | |
ビタミンＢ1:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンＢ2:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(12.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(16.7%) | |
ナイアシン:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(7.3%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(10%) | |
ビタミンＢ6:0.1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.2%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.2%) | |
ビタミンＢ12:0.1μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(4.2%) | |
葉酸:14.6μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(6.1%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(1.1%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(6.1%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(1.1%) | |
パントテン酸:1.1mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(22%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(22%) | |