総カロリー:0kcal
パキスタン人のラムのマサラ♪ by kazjun♪
引用元:http://cookpad.com/recipe/2078922- 材料
- カットラム肉(サイコロ状) 軽くフランべして取り出す
- ■ 油
- ■ スパイス(ホール)[クミンシード、カルダモン、シナモン、ブラックぺッパ ー]
- ■ 玉ねぎ(みじん切り)
- ■ ニンニクとしょうが(みじん切り)
- ■ 青唐辛子
- ■ ヨーグルト
- ■ スパイス(パウダー)[ターメリック、カイエンペッパー、コリアンダー、
- ■ ローリエ
- ■ 塩
材料もしくは分量を認識できず栄養成分を計算できませんでした。申し訳御座いません。