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総カロリー:2885kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/108162
- 材料 (15cm型)
- 玉子 中2個
- バター 100g
- 砂糖 80g
- アマンドプードル 100g
- ホワイトチョコレート 150g
- 生クリーム 150cc
- オレンジジュース 70ml
- 砂糖(シロップ用) 30g
- オレンジピール
栄養成分として認識できた材料
たまご 122g
ばたー 100g
さとう 80g
ほわいとちょこ 150g
なまくりーむ 150g
おれんじじゅーす 70g
さとう 30g
総カロリー:2884.9kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(108.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(147.9%) | |
たんぱく質:27.6g | |
成人男性一日必要量:60g(46%) | |
成人女性一日必要量:50g(55.2%) | |
脂質:218.5g | |
成人男性一日必要量:59g(370.3%) | |
成人男性一日限度量:74g(295.3%) | |
成人女性一日必要量:43g(508.1%) | |
成人女性一日限度量:54g(404.6%) | |
飽和脂肪酸:129.1g | |
成人男性一日必要量:13.25g(974.3%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(626.7%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1324.1%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(849.3%) | |
コレステロール:858.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(114.5%) | |
成人女性一日限度量:600mg(143.1%) | |
炭水化物:198.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(59.8%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(42.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(81.3%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(58%) | |
塩分:2.8g | |
成人男性一日限度量:9g(31.1%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(37.3%) | |
カリウム:928mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(37.1%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(46.4%) | |
カルシウム:540.3mg | |
成人男性一日必要量:800mg(67.5%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(23.5%) | |
成人女性一日必要量:650mg(83.1%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(23.5%) | |
マグネシウム:62.4mg | |
成人男性一日必要量:340mg(18.4%) | |
成人女性一日必要量:270mg(23.1%) | |
リン:604.3mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(60.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(20.1%) | |
成人女性一日必要量:900mg(67.1%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(20.1%) | |
鉄:2.3mg | |
成人男性一日必要量:7mg(32.9%) | |
成人男性一日限度量:50mg(4.6%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(21.9%) | |
成人女性一日限度量:40mg(5.8%) | |
亜鉛:3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(25%) | |
成人男性一日限度量:40mg(7.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(33.3%) | |
成人女性一日限度量:35mg(8.6%) | |
銅:0.2mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(22.2%) | |
成人男性一日限度量:10mg(2%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(28.6%) | |
成人女性一日限度量:10mg(2%) | |
ビタミンC:29.4mg | |
成人男性一日必要量:100mg(29.4%) | |
成人女性一日必要量:100mg(29.4%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1328.4μg | |
成人男性一日必要量:850μg(156.3%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(49.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(204.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(49.2%) | |
ビタミンD:3.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
成人男性一日限度量:50μg(6.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(58.2%) | |
成人女性一日限度量:50μg(6.4%) | |
ビタミンK:65μg | |
成人男性一日必要量:75μg(86.7%) | |
成人女性一日必要量:60μg(108.3%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:1.2mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:0.6mg | |
成人男性一日必要量:15mg(4%) | |
成人女性一日必要量:11mg(5.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1.3μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(54.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(54.2%) | |
葉酸:75.5μg | |
成人男性一日必要量:240μg(31.5%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(5.8%) | |
成人女性一日必要量:240μg(31.5%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(5.8%) | |
パントテン酸:3.5mg | |
成人男性一日必要量:5mg(70%) | |
成人女性一日必要量:5mg(70%) | |