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総カロリー:2138kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/2114243
- 材料(マドレーヌ型約15個分)
- ★薄力粉 90g
- ★アーモンドプードル 10g
- ★ココアパウダー 10g
- ★ベーキングパウダー 小さじ1/4
- ★粉砂糖 100g
- 卵 2個
- 有塩バター 100g
- オレンジキュラソー 小さじ1/2
- チョコチップ 適量
- ホワイトチョコレート 50g
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 90g
あーもんど 10g
ここあ 10g
べーきんぐぱうだー 1g
さとう 100g
たまご 122g
ばたー 100g
ちょこれーと 25g
ほわいとちょこ 50g
総カロリー:2138.5kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(80.7%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(109.7%) | |
たんぱく質:29.6g | |
成人男性一日必要量:60g(49.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(59.2%) | |
脂質:129.1g | |
成人男性一日必要量:59g(218.8%) | |
成人男性一日限度量:74g(174.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(300.2%) | |
成人女性一日限度量:54g(239.1%) | |
飽和脂肪酸:71.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(541.9%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(348.5%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(736.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(472.4%) | |
コレステロール:661.4mg | |
成人男性一日限度量:750mg(88.2%) | |
成人女性一日限度量:600mg(110.2%) | |
炭水化物:213.9g | |
成人男性一日必要量:331.3g(64.6%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(46.1%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(87.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(62.7%) | |
塩分:2.6g | |
成人男性一日限度量:9g(28.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(34.7%) | |
カリウム:948.8mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(38%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(47.4%) | |
カルシウム:335.6mg | |
成人男性一日必要量:800mg(42%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(14.6%) | |
成人女性一日必要量:650mg(51.6%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(14.6%) | |
マグネシウム:129.7mg | |
成人男性一日必要量:340mg(38.1%) | |
成人女性一日必要量:270mg(48%) | |
リン:582.7mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(58.3%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(19.4%) | |
成人女性一日必要量:900mg(64.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(19.4%) | |
鉄:5mg | |
成人男性一日必要量:7mg(71.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(10%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(47.6%) | |
成人女性一日限度量:40mg(12.5%) | |
亜鉛:3.6mg | |
成人男性一日必要量:12mg(30%) | |
成人男性一日限度量:40mg(9%) | |
成人女性一日必要量:9mg(40%) | |
成人女性一日限度量:35mg(10.3%) | |
銅:0.8mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(88.9%) | |
成人男性一日限度量:10mg(8%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(114.3%) | |
成人女性一日限度量:10mg(8%) | |
ビタミンC:0mg | |
成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンA(レチノール当量):707.5μg | |
成人男性一日必要量:850μg(83.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(26.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(108.8%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(26.2%) | |
ビタミンD:2.7μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
成人男性一日限度量:50μg(5.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(49.1%) | |
成人女性一日限度量:50μg(5.4%) | |
ビタミンK:36.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(48.9%) | |
成人女性一日必要量:60μg(61.2%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:0.9mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(56.3%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(75%) | |
ナイアシン:1.7mg | |
成人男性一日必要量:15mg(11.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(15.5%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(41.7%) | |
葉酸:70.6μg | |
成人男性一日必要量:240μg(29.4%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(5.4%) | |
成人女性一日必要量:240μg(29.4%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(5.4%) | |
パントテン酸:3.1mg | |
成人男性一日必要量:5mg(62%) | |
成人女性一日必要量:5mg(62%) | |