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総カロリー：1871kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/2127429
- 材料（２５ｃｍ 1本（３０×３０のトレイ用））
- ■ ロール生地用
- 薄力粉 ３５ｇ
- 卵黄（しっかりと常温に戻しておく） ３個分
- 卵黄用グラニュー糖 ２０ｇ
- 卵白（しっかりと常温に戻しておく） ３個分
- 卵白用グラニュー糖 ４０ｇ
- 塩 少々
- ■ シロップ用
- 桃缶シロップ ３０ｍｌ
- 水 １０ｍｌ
- 洋酒（コアントローなど） １０ｍｌ
- グラニュー糖 小さじ１
- ■ デコレーション用
- 苺 ５～６粒
- 缶詰の白桃 ３～４切れ
- 生クリーム ３００ｍｌ
- グラニュー糖 ３５ｇ
- 食品色素 赤（好みで） 適量
- なかない粉糖（好みで） 適量
栄養成分として認識できた材料
こむぎこ 35g
らんおう 54g
らんぱく 108g
みず 10g
さけ 10g
いちご 75g
なまくりーむ 300g
さとう 35g
総カロリー:1870.7kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(70.6%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(95.9%) | |
たんぱく質:29.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(49.8%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(59.8%) | |
脂質:153.8g | |
| 成人男性一日必要量:59g(260.7%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(207.8%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(357.7%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(284.8%) | |
飽和脂肪酸:88g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(664.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(427.2%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(902.6%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(578.9%) | |
コレステロール:1117.1mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(148.9%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(186.2%) | |
炭水化物:82.1g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(24.8%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(17.7%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(33.7%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(24.1%) | |
塩分:0.9g | |
| 成人男性一日限度量:9g(10%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(12%) | |
カリウム:607.2mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(24.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(30.4%) | |
カルシウム:288.7mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(36.1%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(12.6%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(44.4%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(12.6%) | |
マグネシウム:44.5mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(13.1%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(16.5%) | |
リン:518.4mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(51.8%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(17.3%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(57.6%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(17.3%) | |
鉄:4mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(57.1%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(8%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(38.1%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(10%) | |
亜鉛:3.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(26.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(8%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(35.6%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(9.1%) | |
銅:0.3mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンＣ:45.7mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(45.7%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(45.7%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:1429.9μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(168.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(53%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(220%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(53%) | |
ビタミンＤ:4.7μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(85.5%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(9.4%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(85.5%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(9.4%) | |
ビタミンＫ:64.7μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(86.3%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(107.8%) | |
ビタミンＢ1:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
ビタミンＢ2:1mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(62.5%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(83.3%) | |
ナイアシン:0.7mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(4.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(6.4%) | |
ビタミンＢ6:0.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンＢ12:2.2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(91.7%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(91.7%) | |
葉酸:145μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(60.4%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(11.2%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(60.4%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(11.2%) | |
パントテン酸:3.4mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(68%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(68%) | |