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総カロリー:8388607kcal

カッテージチーズと乳清で濃厚チーズ♪ by OvOBaby

引用元:http://cookpad.com/recipe/2131088
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栄養成分として認識できた材料
しお 18g
ほえー 425911400g

総重量:425911000g


水分:404616000g


総カロリー:76664000kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(2892981.1%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(3931487.2%)
 

たんぱく質:2555470g

 
成人男性一日必要量:60g(4259116.7%)
 
成人女性一日必要量:50g(5110940%)
 

脂質:425911g

 
成人男性一日必要量:59g(721883.1%)
 
成人男性一日限度量:74g(575555.4%)
 
成人女性一日必要量:43g(990490.7%)
 
成人女性一日限度量:54g(788724.1%)
 

飽和脂肪酸:170365g

 
成人男性一日必要量:13.25g(1285773.6%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(827014.6%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(1747333.3%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(1120822.4%)
 

コレステロール:4259110mg

 
成人男性一日限度量:750mg(567881.3%)
 
成人女性一日限度量:600mg(709851.7%)
 

炭水化物:16610500g

 
成人男性一日必要量:331.3g(5013733.8%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(3581392.8%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(6813166.5%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(4866832.7%)
 

塩分:425929g

 
成人男性一日限度量:9g(4732544.4%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(5679053.3%)
 

カリウム:383320000mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(15332800%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(19166000%)
 

カルシウム:132033000mg

 
成人男性一日必要量:800mg(16504125%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(5740565.2%)
 
成人女性一日必要量:650mg(20312769.2%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(5740565.2%)
 

マグネシウム:29813800mg

 
成人男性一日必要量:340mg(8768764.7%)
 
成人女性一日必要量:270mg(11042148.1%)
 

リン:149069000mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(14906900%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(4968966.7%)
 
成人女性一日必要量:900mg(16563222.2%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(4968966.7%)
 

鉄:0mg

 
成人男性一日必要量:7mg(0%)
 
成人男性一日限度量:50mg(0%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(0%)
 
成人女性一日限度量:40mg(0%)
 

亜鉛:0mg

 
成人男性一日必要量:12mg(0%)
 
成人男性一日限度量:40mg(0%)
 
成人女性一日必要量:9mg(0%)
 
成人女性一日限度量:35mg(0%)
 

銅:0mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(0%)
 
成人男性一日限度量:10mg(0%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(0%)
 
成人女性一日限度量:10mg(0%)
 

ビタミンC:0mg

 
成人男性一日必要量:100mg(0%)
 
成人女性一日必要量:100mg(0%)
 

ビタミンA(レチノール当量):4259110μg

 
成人男性一日必要量:850μg(501071.8%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(157744.8%)
 
成人女性一日必要量:650μg(655247.7%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(157744.8%)
 

ビタミンD:0μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(0%)
 
成人男性一日限度量:50μg(0%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(0%)
 
成人女性一日限度量:50μg(0%)
 

ビタミンK:0μg

 
成人男性一日必要量:75μg(0%)
 
成人女性一日必要量:60μg(0%)
 

ビタミンB1:42591.1mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(3042221.4%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(3871918.2%)
 

ビタミンB2:511094mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(31943375%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(42591166.7%)
 

ナイアシン:425911mg

 
成人男性一日必要量:15mg(2839406.7%)
 
成人女性一日必要量:11mg(3871918.2%)
 

ビタミンB6:42591.1mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(3042221.4%)
 
成人男性一日限度量:55mg(77438.4%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(3871918.2%)
 
成人女性一日限度量:45mg(94646.9%)
 

ビタミンB12:851823μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(35492625%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(35492625%)
 

葉酸:0μg

 
成人男性一日必要量:240μg(0%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(0%)
 
成人女性一日必要量:240μg(0%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(0%)
 

パントテン酸:1277730mg

 
成人男性一日必要量:5mg(25554600%)
 
成人女性一日必要量:5mg(25554600%)