home

材料,キーワード
除きたい材料,キーワード
210万レシピを


検索速度0.003秒
総カロリー:3996kcal

こってり濃厚♡ニューヨークチーズケーキ by ミッキー莉歌

引用元:http://cookpad.com/recipe/2139246
貴方の評価は?

栄養成分として認識できた材料
くっきー 100g
むえんばたー 50g
くりーむちーず 400g
さわーくりーむ 100g
なまくりーむ 200g
たまご 61g
らんおう 36g
さとう 60g
ばにらえっせんす 0.1g

総重量:1007.1g


水分:443.5g


総カロリー:3995.7kcal

 
成人男性一日必要量:2650kcal(150.8%)
 
成人女性一日必要量:1950kcal(204.9%)
 

たんぱく質:57.2g

 
成人男性一日必要量:60g(95.3%)
 
成人女性一日必要量:50g(114.4%)
 

脂質:349.3g

 
成人男性一日必要量:59g(592%)
 
成人男性一日限度量:74g(472%)
 
成人女性一日必要量:43g(812.3%)
 
成人女性一日限度量:54g(646.9%)
 

飽和脂肪酸:179.7g

 
成人男性一日必要量:13.25g(1356.2%)
 
成人男性一日限度量:20.6g(872.3%)
 
成人女性一日必要量:9.75g(1843.1%)
 
成人女性一日限度量:15.2g(1182.2%)
 

コレステロール:1525.8mg

 
成人男性一日限度量:750mg(203.4%)
 
成人女性一日限度量:600mg(254.3%)
 

炭水化物:140.9g

 
成人男性一日必要量:331.3g(42.5%)
 
成人男性一日限度量:463.8g(30.4%)
 
成人女性一日必要量:243.8g(57.8%)
 
成人女性一日限度量:341.3g(41.3%)
 

塩分:3.9g

 
成人男性一日限度量:9g(43.3%)
 
成人女性一日限度量:7.5g(52%)
 

カリウム:660.9mg

 
成人男性一日必要量:2500mg(26.4%)
 
成人女性一日必要量:2000mg(33%)
 

カルシウム:508mg

 
成人男性一日必要量:800mg(63.5%)
 
成人男性一日限度量:2300mg(22.1%)
 
成人女性一日必要量:650mg(78.2%)
 
成人女性一日限度量:2300mg(22.1%)
 

マグネシウム:63mg

 
成人男性一日必要量:340mg(18.5%)
 
成人女性一日必要量:270mg(23.3%)
 

リン:813.5mg

 
成人男性一日必要量:1000mg(81.4%)
 
成人男性一日限度量:3000mg(27.1%)
 
成人女性一日必要量:900mg(90.4%)
 
成人女性一日限度量:3000mg(27.1%)
 

鉄:4.4mg

 
成人男性一日必要量:7mg(62.9%)
 
成人男性一日限度量:50mg(8.8%)
 
成人女性一日必要量:10.5mg(41.9%)
 
成人女性一日限度量:40mg(11%)
 

亜鉛:5.8mg

 
成人男性一日必要量:12mg(48.3%)
 
成人男性一日限度量:40mg(14.5%)
 
成人女性一日必要量:9mg(64.4%)
 
成人女性一日限度量:35mg(16.6%)
 

銅:0.3mg

 
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%)
 
成人男性一日限度量:10mg(3%)
 
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%)
 
成人女性一日限度量:10mg(3%)
 

ビタミンC:0mg

 
成人男性一日必要量:100mg(0%)
 
成人女性一日必要量:100mg(0%)
 

ビタミンA(レチノール当量):2575.6μg

 
成人男性一日必要量:850μg(303%)
 
成人男性一日限度量:2700μg(95.4%)
 
成人女性一日必要量:650μg(396.2%)
 
成人女性一日限度量:2700μg(95.4%)
 

ビタミンD:5.2μg

 
成人男性一日必要量:5.5μg(94.5%)
 
成人男性一日限度量:50μg(10.4%)
 
成人女性一日必要量:5.5μg(94.5%)
 
成人女性一日限度量:50μg(10.4%)
 

ビタミンK:115.1μg

 
成人男性一日必要量:75μg(153.5%)
 
成人女性一日必要量:60μg(191.8%)
 

ビタミンB1:0.3mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%)
 

ビタミンB2:1.5mg

 
成人男性一日必要量:1.6mg(93.8%)
 
成人女性一日必要量:1.2mg(125%)
 

ナイアシン:1.1mg

 
成人男性一日必要量:15mg(7.3%)
 
成人女性一日必要量:11mg(10%)
 

ビタミンB6:0.3mg

 
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%)
 
成人男性一日限度量:55mg(0.5%)
 
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%)
 
成人女性一日限度量:45mg(0.7%)
 

ビタミンB12:2.4μg

 
成人男性一日必要量:2.4μg(100%)
 
成人女性一日必要量:2.4μg(100%)
 

葉酸:124.2μg

 
成人男性一日必要量:240μg(51.8%)
 
成人男性一日限度量:1300μg(9.6%)
 
成人女性一日必要量:240μg(51.8%)
 
成人女性一日限度量:1300μg(9.6%)
 

パントテン酸:4.7mg

 
成人男性一日必要量:5mg(94%)
 
成人女性一日必要量:5mg(94%)