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総カロリー:6754kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/2265972
- 材料(101プッチンプリン分)
- ハウス プリンエル 21箱
- 牛乳 8.4L
- 10Lバケツ 1
- 粉末寒天 1L寒天ゼリー分
栄養成分として認識できた材料
ぎゅうにゅう 10080g
総カロリー:6753.6kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(254.9%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(346.3%) | |
たんぱく質:332.6g | |
成人男性一日必要量:60g(554.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(665.2%) | |
脂質:383g | |
成人男性一日必要量:59g(649.2%) | |
成人男性一日限度量:74g(517.6%) | |
成人女性一日必要量:43g(890.7%) | |
成人女性一日限度量:54g(709.3%) | |
飽和脂肪酸:234.9g | |
成人男性一日必要量:13.25g(1772.8%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(1140.3%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(2409.2%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(1545.4%) | |
コレステロール:1209.6mg | |
成人男性一日限度量:750mg(161.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(201.6%) | |
炭水化物:483.8g | |
成人男性一日必要量:331.3g(146%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(104.3%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(198.4%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(141.8%) | |
塩分:10.1g | |
成人男性一日限度量:9g(112.2%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(134.7%) | |
カリウム:15120mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(604.8%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(756%) | |
カルシウム:11088mg | |
成人男性一日必要量:800mg(1386%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(482.1%) | |
成人女性一日必要量:650mg(1705.8%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(482.1%) | |
マグネシウム:1008mg | |
成人男性一日必要量:340mg(296.5%) | |
成人女性一日必要量:270mg(373.3%) | |
リン:9374.4mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(937.4%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(312.5%) | |
成人女性一日必要量:900mg(1041.6%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(312.5%) | |
鉄:0mg | |
成人男性一日必要量:7mg(0%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(0%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0%) | |
亜鉛:40.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(335.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(100.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(447.8%) | |
成人女性一日限度量:35mg(115.1%) | |
銅:1mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(111.1%) | |
成人男性一日限度量:10mg(10%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(142.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(10%) | |
ビタミンC:100.8mg | |
成人男性一日必要量:100mg(100.8%) | |
成人女性一日必要量:100mg(100.8%) | |
ビタミンA(レチノール当量):3830.4μg | |
成人男性一日必要量:850μg(450.6%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(141.9%) | |
成人女性一日必要量:650μg(589.3%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(141.9%) | |
ビタミンD:30.2μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(549.1%) | |
成人男性一日限度量:50μg(60.4%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(549.1%) | |
成人女性一日限度量:50μg(60.4%) | |
ビタミンK:201.6μg | |
成人男性一日必要量:75μg(268.8%) | |
成人女性一日必要量:60μg(336%) | |
ビタミンB1:4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(285.7%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(363.6%) | |
ビタミンB2:15.1mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(943.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(1258.3%) | |
ナイアシン:10.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(67.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(91.8%) | |
ビタミンB6:3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(214.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(5.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(272.7%) | |
成人女性一日限度量:45mg(6.7%) | |
ビタミンB12:30.2μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(1258.3%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(1258.3%) | |
葉酸:504μg | |
成人男性一日必要量:240μg(210%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(38.8%) | |
成人女性一日必要量:240μg(210%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(38.8%) | |
パントテン酸:55.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(1108%) | |
成人女性一日必要量:5mg(1108%) | |