検索速度0.003秒
総カロリー:3050kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/358818
- 材料 (18cm 丸型 (底が外れるタイプ))
- クリームチーズ 250g
- 生クリーム 200ml
- 卵 2個
- グラニュー糖 80g
- 薄力粉 大さじ3
- レモン汁 大さじ2
- 《ボトム》
- クラッカーまたはビスケット 90g
- 無塩バター 40g
栄養成分として認識できた材料
くりーむちーず 250g
なまくりーむ 200g
たまご 122g
さとう 80g
こむぎこ 27g
れもんじる 30g
くらっかー 90g
むえんばたー 40g
総カロリー:3050kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(115.1%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(156.4%) | |
たんぱく質:47.4g | |
成人男性一日必要量:60g(79%) | |
成人女性一日必要量:50g(94.8%) | |
脂質:237.2g | |
成人男性一日必要量:59g(402%) | |
成人男性一日限度量:74g(320.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(551.6%) | |
成人女性一日限度量:54g(439.3%) | |
飽和脂肪酸:138g | |
成人男性一日必要量:13.25g(1041.5%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(669.9%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1415.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(907.9%) | |
コレステロール:1011mg | |
成人男性一日限度量:750mg(134.8%) | |
成人女性一日限度量:600mg(168.5%) | |
炭水化物:172.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(52%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(37.1%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(70.7%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(50.5%) | |
塩分:3.7g | |
成人男性一日限度量:9g(41.1%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(49.3%) | |
カリウム:641.6mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(25.7%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(32.1%) | |
カルシウム:524.6mg | |
成人男性一日必要量:800mg(65.6%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(22.8%) | |
成人女性一日必要量:650mg(80.7%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(22.8%) | |
マグネシウム:62mg | |
成人男性一日必要量:340mg(18.2%) | |
成人女性一日必要量:270mg(23%) | |
リン:699mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(69.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(23.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(77.7%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(23.3%) | |
鉄:3.4mg | |
成人男性一日必要量:7mg(48.6%) | |
成人男性一日限度量:50mg(6.8%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(32.4%) | |
成人女性一日限度量:40mg(8.5%) | |
亜鉛:4.1mg | |
成人男性一日必要量:12mg(34.2%) | |
成人男性一日限度量:40mg(10.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(45.6%) | |
成人女性一日限度量:35mg(11.7%) | |
銅:0.3mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(33.3%) | |
成人男性一日限度量:10mg(3%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(42.9%) | |
成人女性一日限度量:10mg(3%) | |
ビタミンC:15mg | |
成人男性一日必要量:100mg(15%) | |
成人女性一日必要量:100mg(15%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1876.9μg | |
成人男性一日必要量:850μg(220.8%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(69.5%) | |
成人女性一日必要量:650μg(288.8%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(69.5%) | |
ビタミンD:3.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
成人男性一日限度量:50μg(7.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(65.5%) | |
成人女性一日限度量:50μg(7.2%) | |
ビタミンK:84.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(112.9%) | |
成人女性一日必要量:60μg(141.2%) | |
ビタミンB1:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
ビタミンB2:1.2mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(75%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(100%) | |
ナイアシン:1.3mg | |
成人男性一日必要量:15mg(8.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(11.8%) | |
ビタミンB6:0.2mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(14.3%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(18.2%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.4%) | |
ビタミンB12:1.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(66.7%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(66.7%) | |
葉酸:91.4μg | |
成人男性一日必要量:240μg(38.1%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(38.1%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(7%) | |
パントテン酸:3.4mg | |
成人男性一日必要量:5mg(68%) | |
成人女性一日必要量:5mg(68%) | |