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総カロリー：5462kcal
引用元：http://cookpad.com/recipe/111982
- 材料 (18cm型２個分)
- バタ 120g
- 砂糖（メープルシロップ、はちみつ） 150g
- たまご 240g
- 具 粉の３倍～５倍
- －ピーカンナッツ 200g
- －くるみ 200g
- －ドライフルーツ 100g
- －干しブドウ 200g
- －オレンジピール 1枚
- －プルーン
- 香料
- 粉（アーモンドプードル） 240g
栄養成分として認識できた材料
ばたー 120g
さとう 150g
たまご 240g
くるみ 200g
どらいふるーつ 100g
れーずん 200g
あーもんど 240g
総カロリー:5462.2kcal | |
| 成人男性一日必要量:2650kcal(206.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1950kcal(280.1%) | |
たんぱく質:108.9g | |
| 成人男性一日必要量:60g(181.5%) | |
| 成人女性一日必要量:50g(217.8%) | |
脂質:386.7g | |
| 成人男性一日必要量:59g(655.4%) | |
| 成人男性一日限度量:74g(522.6%) | |
| 成人女性一日必要量:43g(899.3%) | |
| 成人女性一日限度量:54g(716.1%) | |
飽和脂肪酸:90g | |
| 成人男性一日必要量:13.25g(679.2%) | |
| 成人男性一日限度量:20.6g(436.9%) | |
| 成人女性一日必要量:9.75g(923.1%) | |
| 成人女性一日限度量:15.2g(592.1%) | |
コレステロール:1108.8mg | |
| 成人男性一日限度量:750mg(147.8%) | |
| 成人女性一日限度量:600mg(184.8%) | |
炭水化物:460.2g | |
| 成人男性一日必要量:331.3g(138.9%) | |
| 成人男性一日限度量:463.8g(99.2%) | |
| 成人女性一日必要量:243.8g(188.8%) | |
| 成人女性一日限度量:341.3g(134.8%) | |
塩分:3.1g | |
| 成人男性一日限度量:9g(34.4%) | |
| 成人女性一日限度量:7.5g(41.3%) | |
カリウム:4709.8mg | |
| 成人男性一日必要量:2500mg(188.4%) | |
| 成人女性一日必要量:2000mg(235.5%) | |
カルシウム:1001.5mg | |
| 成人男性一日必要量:800mg(125.2%) | |
| 成人男性一日限度量:2300mg(43.5%) | |
| 成人女性一日必要量:650mg(154.1%) | |
| 成人女性一日限度量:2300mg(43.5%) | |
マグネシウム:1130.8mg | |
| 成人男性一日必要量:340mg(332.6%) | |
| 成人女性一日必要量:270mg(418.8%) | |
リン:2325.2mg | |
| 成人男性一日必要量:1000mg(232.5%) | |
| 成人男性一日限度量:3000mg(77.5%) | |
| 成人女性一日必要量:900mg(258.4%) | |
| 成人女性一日限度量:3000mg(77.5%) | |
鉄:26mg | |
| 成人男性一日必要量:7mg(371.4%) | |
| 成人男性一日限度量:50mg(52%) | |
| 成人女性一日必要量:10.5mg(247.6%) | |
| 成人女性一日限度量:40mg(65%) | |
亜鉛:18.2mg | |
| 成人男性一日必要量:12mg(151.7%) | |
| 成人男性一日限度量:40mg(45.5%) | |
| 成人女性一日必要量:9mg(202.2%) | |
| 成人女性一日限度量:35mg(52%) | |
銅:6.6mg | |
| 成人男性一日必要量:0.9mg(733.3%) | |
| 成人男性一日限度量:10mg(66%) | |
| 成人女性一日必要量:0.7mg(942.9%) | |
| 成人女性一日限度量:10mg(66%) | |
ビタミンＣ:0mg | |
| 成人男性一日必要量:100mg(0%) | |
| 成人女性一日必要量:100mg(0%) | |
ビタミンＡ（レチノール当量）:968.4μg | |
| 成人男性一日必要量:850μg(113.9%) | |
| 成人男性一日限度量:2700μg(35.9%) | |
| 成人女性一日必要量:650μg(149%) | |
| 成人女性一日限度量:2700μg(35.9%) | |
ビタミンＤ:4.4μg | |
| 成人男性一日必要量:5.5μg(80%) | |
| 成人男性一日限度量:50μg(8.8%) | |
| 成人女性一日必要量:5.5μg(80%) | |
| 成人女性一日限度量:50μg(8.8%) | |
ビタミンＫ:60.9μg | |
| 成人男性一日必要量:75μg(81.2%) | |
| 成人女性一日必要量:60μg(101.5%) | |
ビタミンＢ1:1.5mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(107.1%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(136.4%) | |
ビタミンＢ2:3.6mg | |
| 成人男性一日必要量:1.6mg(225%) | |
| 成人女性一日必要量:1.2mg(300%) | |
ナイアシン:11.8mg | |
| 成人男性一日必要量:15mg(78.7%) | |
| 成人女性一日必要量:11mg(107.3%) | |
ビタミンＢ6:1.8mg | |
| 成人男性一日必要量:1.4mg(128.6%) | |
| 成人男性一日限度量:55mg(3.3%) | |
| 成人女性一日必要量:1.1mg(163.6%) | |
| 成人女性一日限度量:45mg(4%) | |
ビタミンＢ12:2μg | |
| 成人男性一日必要量:2.4μg(83.3%) | |
| 成人女性一日必要量:2.4μg(83.3%) | |
葉酸:438.9μg | |
| 成人男性一日必要量:240μg(182.9%) | |
| 成人男性一日限度量:1300μg(33.8%) | |
| 成人女性一日必要量:240μg(182.9%) | |
| 成人女性一日限度量:1300μg(33.8%) | |
パントテン酸:6.3mg | |
| 成人男性一日必要量:5mg(126%) | |
| 成人女性一日必要量:5mg(126%) | |