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総カロリー:4669kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/1137342
- 材料 (W13×T13×H4.5cmの箱1台分)
- クッキー生地(この材料だけ、このうちの65%を使用)
- 無塩バター 130g
- 粉砂糖 105g
- アーモンドパウダー 40g
- 卵 M1個
- バニラオイル 少々
- 薄力粉 230g
- ●アーモンドクリーム
- バター 55g
- 粉砂糖(砂糖) 50g
- 卵 M1個
- アーモンドパウダー 60g
- バニラオイル 少々
- ●ホイップクリーム
- 生クリーム(乳脂肪分47%使用) 130g
- 砂糖 16g
- キルシュ酒 小さじ1/2
- バニラエッセンス 少々
- ●その他
- ホワイトチョコ 60g
- 苺 10粒位
- ブルーベリー 7粒
- アラザン(銀の玉、砂糖菓子) 5粒
- ミントの葉 適量
- ●シロップ(好みの量を使用
- 砂糖 大さじ1
- 水 大さじ1
- キルシュ酒 大さじ1
栄養成分として認識できた材料
むえんばたー 130g
さとう 105g
あーもんど 40g
たまご 61g
ばにらおいる 0.3g
こむぎこ 230g
ばたー 55g
さとう 50g
たまご 61g
あーもんど 60g
ばにらおいる 0.3g
なまくりーむ 130g
さとう 16g
ばにらえっせんす 0.5g
ほわいとちょこ 60g
いちご 150g
ぶるーべりー 7g
さとう 9g
みず 15g
総カロリー:4669.5kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(176.2%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(239.5%) | |
たんぱく質:59g | |
成人男性一日必要量:60g(98.3%) | |
成人女性一日必要量:50g(118%) | |
脂質:304.2g | |
成人男性一日必要量:59g(515.6%) | |
成人男性一日限度量:74g(411.1%) | |
成人女性一日必要量:43g(707.4%) | |
成人女性一日限度量:54g(563.3%) | |
飽和脂肪酸:153.8g | |
成人男性一日必要量:13.25g(1160.8%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(746.6%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1577.4%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(1011.8%) | |
コレステロール:1006.3mg | |
成人男性一日限度量:750mg(134.2%) | |
成人女性一日限度量:600mg(167.7%) | |
炭水化物:421.5g | |
成人男性一日必要量:331.3g(127.2%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(90.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(172.9%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(123.5%) | |
塩分:1.7g | |
成人男性一日限度量:9g(18.9%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(22.7%) | |
カリウム:1791.2mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(71.6%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(89.6%) | |
カルシウム:617.6mg | |
成人男性一日必要量:800mg(77.2%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(26.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(95%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(26.9%) | |
マグネシウム:391.8mg | |
成人男性一日必要量:340mg(115.2%) | |
成人女性一日必要量:270mg(145.1%) | |
リン:1116.5mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(111.7%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(37.2%) | |
成人女性一日必要量:900mg(124.1%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(37.2%) | |
鉄:9.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(131.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(18.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(87.6%) | |
成人女性一日限度量:40mg(23%) | |
亜鉛:7.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(60.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(18.3%) | |
成人女性一日必要量:9mg(81.1%) | |
成人女性一日限度量:35mg(20.9%) | |
銅:1.8mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(200%) | |
成人男性一日限度量:10mg(18%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(257.1%) | |
成人女性一日限度量:10mg(18%) | |
ビタミンC:91.8mg | |
成人男性一日必要量:100mg(91.8%) | |
成人女性一日必要量:100mg(91.8%) | |
ビタミンA(レチノール当量):2002.9μg | |
成人男性一日必要量:850μg(235.6%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(74.2%) | |
成人女性一日必要量:650μg(308.1%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(74.2%) | |
ビタミンD:3.8μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(69.1%) | |
成人男性一日限度量:50μg(7.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(69.1%) | |
成人女性一日限度量:50μg(7.6%) | |
ビタミンK:77.7μg | |
成人男性一日必要量:75μg(103.6%) | |
成人女性一日必要量:60μg(129.5%) | |
ビタミンB1:0.7mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(50%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(63.6%) | |
ビタミンB2:1.9mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(118.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(158.3%) | |
ナイアシン:5.9mg | |
成人男性一日必要量:15mg(39.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(53.6%) | |
ビタミンB6:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(21.4%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.5%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(27.3%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.7%) | |
ビタミンB12:1.4μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(58.3%) | |
葉酸:267.5μg | |
成人男性一日必要量:240μg(111.5%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(20.6%) | |
成人女性一日必要量:240μg(111.5%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(20.6%) | |
パントテン酸:4.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(96%) | |
成人女性一日必要量:5mg(96%) | |