検索速度0.002秒
総カロリー:598kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/408788
- 材料 (作りやすい量(製氷型2つ程))
- コンデンスミルク 50ml
- 生クリーム 100ml
- 牛乳〈手順1参照〉 50~100ml
- あんこ(あずき缶) 適量
栄養成分として認識できた材料
れんにゅう 50g
なまくりーむ 100g
総カロリー:598.5kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(22.6%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(30.7%) | |
たんぱく質:5.9g | |
成人男性一日必要量:60g(9.8%) | |
成人女性一日必要量:50g(11.8%) | |
脂質:49.2g | |
成人男性一日必要量:59g(83.4%) | |
成人男性一日限度量:74g(66.5%) | |
成人女性一日必要量:43g(114.4%) | |
成人女性一日限度量:54g(91.1%) | |
飽和脂肪酸:30.3g | |
成人男性一日必要量:13.25g(228.7%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(147.1%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(310.8%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(199.3%) | |
コレステロール:129.5mg | |
成人男性一日限度量:750mg(17.3%) | |
成人女性一日限度量:600mg(21.6%) | |
炭水化物:31.3g | |
成人男性一日必要量:331.3g(9.4%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(6.7%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(12.8%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(9.2%) | |
塩分:0.3g | |
成人男性一日限度量:9g(3.3%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(4%) | |
カリウム:280mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(11.2%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(14%) | |
カルシウム:210mg | |
成人男性一日必要量:800mg(26.3%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(9.1%) | |
成人女性一日必要量:650mg(32.3%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(9.1%) | |
マグネシウム:16.5mg | |
成人男性一日必要量:340mg(4.9%) | |
成人女性一日必要量:270mg(6.1%) | |
リン:170mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(17%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(5.7%) | |
成人女性一日必要量:900mg(18.9%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(5.7%) | |
鉄:0.2mg | |
成人男性一日必要量:7mg(2.9%) | |
成人男性一日限度量:50mg(0.4%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(1.9%) | |
成人女性一日限度量:40mg(0.5%) | |
亜鉛:0.6mg | |
成人男性一日必要量:12mg(5%) | |
成人男性一日限度量:40mg(1.5%) | |
成人女性一日必要量:9mg(6.7%) | |
成人女性一日限度量:35mg(1.7%) | |
銅:0mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(0%) | |
成人男性一日限度量:10mg(0%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(0%) | |
成人女性一日限度量:10mg(0%) | |
ビタミンC:1mg | |
成人男性一日必要量:100mg(1%) | |
成人女性一日必要量:100mg(1%) | |
ビタミンA(レチノール当量):418.5μg | |
成人男性一日必要量:850μg(49.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(15.5%) | |
成人女性一日必要量:650μg(64.4%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(15.5%) | |
ビタミンD:0.6μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人男性一日限度量:50μg(1.2%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(10.9%) | |
成人女性一日限度量:50μg(1.2%) | |
ビタミンK:15.5μg | |
成人男性一日必要量:75μg(20.7%) | |
成人女性一日必要量:60μg(25.8%) | |
ビタミンB1:0.1mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(7.1%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(9.1%) | |
ビタミンB2:0.3mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(18.8%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(25%) | |
ナイアシン:0.1mg | |
成人男性一日必要量:15mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:11mg(0.9%) | |
ビタミンB6:0mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(0%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(0%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0%) | |
ビタミンB12:0.6μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(25%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(25%) | |
葉酸:0.5μg | |
成人男性一日必要量:240μg(0.2%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(0%) | |
成人女性一日必要量:240μg(0.2%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(0%) | |
パントテン酸:0.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(16%) | |
成人女性一日必要量:5mg(16%) | |