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総カロリー:2625kcal
引用元:http://cookpad.com/recipe/116323
- 材料 (パイ皿 20cm)
- =パイ生地=
- 強力粉 100g
- 薄力粉 100g
- バター 200g
- 冷水 大5
- =ドリール=
- 卵黄 1個分
- 水 大1
- ☆卵白 1個分
- =フィリング=
- 紅玉 3個
- グラニュー糖 90g
- レモン汁 大2弱
- シナモン 少々
- ブランディー 少々
- =パイ生地の底に=
- りんごのプレザーブ【97698】 ゆるゆるさん 適量
栄養成分として認識できた材料
きょうりきこ 100g
こむぎこ 100g
ばたー 200g
みず 75g
らんおう 18g
みず 15g
らんぱく 36g
さとう 90g
れもんじる 24g
しなもん 0.18g
総カロリー:2625.1kcal | |
成人男性一日必要量:2650kcal(99.1%) | |
成人女性一日必要量:1950kcal(134.6%) | |
たんぱく質:28.9g | |
成人男性一日必要量:60g(48.2%) | |
成人女性一日必要量:50g(57.8%) | |
脂質:172.7g | |
成人男性一日必要量:59g(292.7%) | |
成人男性一日限度量:74g(233.4%) | |
成人女性一日必要量:43g(401.6%) | |
成人女性一日限度量:54g(319.8%) | |
飽和脂肪酸:103.5g | |
成人男性一日必要量:13.25g(781.1%) | |
成人男性一日限度量:20.6g(502.4%) | |
成人女性一日必要量:9.75g(1061.5%) | |
成人女性一日限度量:15.2g(680.9%) | |
コレステロール:672.4mg | |
成人男性一日限度量:750mg(89.7%) | |
成人女性一日限度量:600mg(112.1%) | |
炭水化物:236.1g | |
成人男性一日必要量:331.3g(71.3%) | |
成人男性一日限度量:463.8g(50.9%) | |
成人女性一日必要量:243.8g(96.8%) | |
成人女性一日限度量:341.3g(69.2%) | |
塩分:4g | |
成人男性一日限度量:9g(44.4%) | |
成人女性一日限度量:7.5g(53.3%) | |
カリウム:598.9mg | |
成人男性一日必要量:2500mg(24%) | |
成人女性一日必要量:2000mg(29.9%) | |
カルシウム:112.9mg | |
成人男性一日必要量:800mg(14.1%) | |
成人男性一日限度量:2300mg(4.9%) | |
成人女性一日必要量:650mg(17.4%) | |
成人女性一日限度量:2300mg(4.9%) | |
マグネシウム:164.2mg | |
成人男性一日必要量:340mg(48.3%) | |
成人女性一日必要量:270mg(60.8%) | |
リン:518.8mg | |
成人男性一日必要量:1000mg(51.9%) | |
成人男性一日限度量:3000mg(17.3%) | |
成人女性一日必要量:900mg(57.6%) | |
成人女性一日限度量:3000mg(17.3%) | |
鉄:5mg | |
成人男性一日必要量:7mg(71.4%) | |
成人男性一日限度量:50mg(10%) | |
成人女性一日必要量:10.5mg(47.6%) | |
成人女性一日限度量:40mg(12.5%) | |
亜鉛:4.3mg | |
成人男性一日必要量:12mg(35.8%) | |
成人男性一日限度量:40mg(10.8%) | |
成人女性一日必要量:9mg(47.8%) | |
成人女性一日限度量:35mg(12.3%) | |
銅:0.6mg | |
成人男性一日必要量:0.9mg(66.7%) | |
成人男性一日限度量:10mg(6%) | |
成人女性一日必要量:0.7mg(85.7%) | |
成人女性一日限度量:10mg(6%) | |
ビタミンC:12mg | |
成人男性一日必要量:100mg(12%) | |
成人女性一日必要量:100mg(12%) | |
ビタミンA(レチノール当量):1106.6μg | |
成人男性一日必要量:850μg(130.2%) | |
成人男性一日限度量:2700μg(41%) | |
成人女性一日必要量:650μg(170.2%) | |
成人女性一日限度量:2700μg(41%) | |
ビタミンD:2.3μg | |
成人男性一日必要量:5.5μg(41.8%) | |
成人男性一日限度量:50μg(4.6%) | |
成人女性一日必要量:5.5μg(41.8%) | |
成人女性一日限度量:50μg(4.6%) | |
ビタミンK:41.6μg | |
成人男性一日必要量:75μg(55.5%) | |
成人女性一日必要量:60μg(69.3%) | |
ビタミンB1:0.5mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(35.7%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(45.5%) | |
ビタミンB2:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.6mg(25%) | |
成人女性一日必要量:1.2mg(33.3%) | |
ナイアシン:6.5mg | |
成人男性一日必要量:15mg(43.3%) | |
成人女性一日必要量:11mg(59.1%) | |
ビタミンB6:0.4mg | |
成人男性一日必要量:1.4mg(28.6%) | |
成人男性一日限度量:55mg(0.7%) | |
成人女性一日必要量:1.1mg(36.4%) | |
成人女性一日限度量:45mg(0.9%) | |
ビタミンB12:0.7μg | |
成人男性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
成人女性一日必要量:2.4μg(29.2%) | |
葉酸:86.8μg | |
成人男性一日必要量:240μg(36.2%) | |
成人男性一日限度量:1300μg(6.7%) | |
成人女性一日必要量:240μg(36.2%) | |
成人女性一日限度量:1300μg(6.7%) | |
パントテン酸:2.8mg | |
成人男性一日必要量:5mg(56%) | |
成人女性一日必要量:5mg(56%) | |